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饭店怎么做韭菜炒鸡蛋

发布网友 发布时间:2022-03-15 02:19

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懂视网 时间:2022-03-15 06:40

韭黄炒鸡蛋的做法:

食材:两个鸡蛋、一小把韭黄。

1.先打鸡蛋,加入适量盐,加入适量清水,搅拌均匀。

2.韭黄切段,热锅后倒入适量油,倒入鸡蛋,用筷子搅拌,盛出鸡蛋。

3.倒入韭黄,炒熟后放适量盐,倒入适量酱油翻炒。

4.加入鸡蛋翻炒,盛出,韭黄炒鸡蛋就做好了。

总结:

1.先打鸡蛋,加入适量盐,加入适量清水,搅拌均匀。

2.韭黄切段,热锅后倒入适量油,倒入鸡蛋,用筷子搅拌,盛出鸡蛋。

3.倒入韭黄,炒熟后放适量盐,倒入适量酱油翻炒。

4.加入鸡蛋翻炒,盛出,韭黄炒鸡蛋就做好了。

热心网友 时间:2022-03-15 04:38

原料
鸡蛋二个,韭菜50克,虾皮10克。调料:植物油15克,姜末3克,盐0.5克,味精0.5克。
做法
鸡蛋磕在碗中搅散,韭菜洗净切成1.5厘米的段,放入鸡蛋中搅均匀。炒锅上火,植物油烧温热后,放入虾皮煸炒至香,加一小碗水,烧沸后加盐,姜末、味精、将鸡蛋韭菜倒入锅中,用锅铲轻轻推动至鸡蛋液凝固,盛入汤盘即可。
功效
韭菜含大量膳食纤维,可清洁肠壁,促进排便。本品采用水炒方法,使用烹调油少,成肴咸鲜软嫩,营养丰富,所含热量少。
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