风寒感冒注意什么

发布网友发布时间：2022-04-19 21:14

共2个回答

热心网友时间：2023-07-30 18:52

0感冒不可怕，喵喵来支招

热心网友时间：2023-07-30 18:53

风寒感冒饮食注意事项
1.不要吃鸡蛋:发热者不宜吃鸡蛋，因为鸡蛋会使身体热量增加，加重病情。
2.不要吃生冷海鲜：螃蟹性寒，不宜吃，吃了会影响消化，延长疾病治疗时间。
3.不要吃辛辣食物：姜、蒜、辣椒之类为辛辣食品，不利于退热，应少吃。
4.不要喝蜂蜜饮：蜂蜜饮使感冒者内热得不到清理，需少喝。
5.吃苹果：苹果富含维生素C，能增强抗病能力，还能中和体内的毒素。　
6.吃橙子：橙子富含维生素C，能抵御疾病，适宜感冒者吃。
7.吃葡萄：葡萄含有充足的水分和钾元素，能补充人体所流失的营养，适宜感冒者吃。