荷包蛋萝卜汤的做法

1、准备两个萝卜、3个鸡蛋，新蒜叶两根。萝卜去皮切丝。2、放一勺盐，抓匀，放碗里腌制五分钟。3、煎荷包蛋，打开燃气灶锅中放油，烧到冒烟，把热油倒出，重新加入冷油，油烧热，鸡蛋打入锅中，按这样不会粘锅。4、腌过的萝卜丝挤干水份，用清水洗两遍，挤干水份，鸡蛋也煎好了。5、煎蛋后...

番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

制作步骤：1、把白萝卜洗净去皮，擦成细丝；香葱洗净，切成末。2、取一平底锅，热锅冷油，油烧至7分热，将鸡蛋打入锅中，小火，煎成两面金黄的荷包蛋，盛出备用。3、取一炒锅，锅中倒入一大碗清水，大火煮开，然后把白萝卜丝放入锅中，再次烧开后转小火煮5-6分钟。4、把煎好的鸡蛋放入锅中，...

做法 1、白萝卜切丝。2、萝卜炒软盛出。3、油锅加姜丝，煎荷包蛋。4、加入开水，水开加牛肉丸煮出味。5、最后加萝卜，盐巴胡椒粉煮分钟。

萝卜荷包蛋汤主要的原材料为萝卜、鸡蛋，这两种食物不仅营养丰富，同时还有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，避免肠道对脂肪的吸收。并且萝卜荷包蛋汤的卡路里并不是特别高，在平时摄入这样的食物，是不会增加身体的热量，同时还可以为人体补充营养物质，因此不仅能减肥，同时还有利于人体健康。

1、把白萝卜洗净去皮，擦成细丝；香葱洗净，切成末。2、取一平底锅，热锅冷油，油烧至7分热，将鸡蛋打入锅中，小火，煎成两面金黄的荷包蛋，装盘备用。3、然后用炒锅，锅中下食用油，然后把白萝卜丝放入锅中，炒香萝卜丝。4、翻炒大约3分钟左右后，锅中加入一大碗热水，烧开后转小火煮5-6...

在再锅中加入八百毫升的清水，然后盖上锅盖开高电焖煮20分钟，六个人吃，所以汤要煮多一些，晚上一餐刚刚好，时间到了把锅盖拿掉，看见汤已经煮的很沸腾了，这个时候把枸杞、盐、味精、鸡精和葱花一起倒入锅中搅拌均匀，顺便来回搅拌2分钟就可以把荷包蛋萝卜丝汤打入汤碗中了。在打入碗中的时候一定要...

大火烧开后，转为中火，让鱼慢慢炖煮10分钟，让鱼的鲜美充分融入汤中。在此期间，可以准备萝卜丝，切成细丝以备后续加入。如果有多余的锅，可以先煎好荷包蛋，如果没有，可以在炖煮过程中进行。根据个人喜好，可以煎制任意数量的荷包蛋。10分钟后，鱼汤已经变得醇厚白皙，这时候把切好的萝卜丝加入汤...

配料准备 食盐、胡椒粉 1、教大家选萝卜的一个小技巧，买萝卜时首先要选表皮白而光滑的，拿起来特别沉手的，证明萝卜新鲜水分足，这样的萝卜做出来的汤特别甜。萝卜买回来把皮削干净，先切片再切成细丝 2、我们来煎几个荷包蛋，根据家人数来定量，锅里加入适量食用油然后把鸡蛋下锅煎，也可以一个一...

煎荷包蛋：另起一平底锅，加热后倒入少许油，打入鸡蛋，用小火慢慢煎至蛋白凝固，蛋黄仍然半流质状态，即荷包蛋成型。出锅：在萝卜丝汤中撒上一些胡椒粉增加风味，然后将煎好的荷包蛋轻轻放入汤中，保持荷包蛋的完整形状。加葱花和香油：撒上葱花，可以根据个人喜好加入几滴香油增加香气。再次煮沸：将汤...