老黄瓜炒粉条做法大全
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发布时间:2022-04-27 03:03
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时间:2022-06-25 05:21
黄瓜是一种水分达96%的蔬菜,蛋白质碳水化合物,维生素含量的热含量都不高,热毒也很低,所以吃黄瓜有减肥的作用。黄瓜口感脆汁多,有生津止咳的作用。黄瓜含水分较多,含有糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、磷铁等营养成分。食用黄瓜不宜过量,以免引起腹泻。黄瓜还含有丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺,对肝脏病人有辅助治疗作用。
粉条具有良好的吸附性,可以有效的将美味的汤料吸入自身,使得口感润滑爽口,可以有效增进食欲。但是由于粉条中含铝成分比较多,所以不宜一次性摄入过多。粉条中含有碳水化合物,膳食纤维蛋白质,烟酸,以及矿物质钙、镁、铁、钾、磷、钠等,可以有效被人体所吸收与利用。但是由于粉条在制作过程中加入了明矾,摄入过量的硫酸铝会影响大脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识与能力,容易造成老年痴呆,以及其他疾病,所以应该避免摄入过多。
老黄瓜炒粉条的做法:
1、干粉条提前用80%的温水泡2小时左右,捞出放入老抽,生抽拌匀腌制备用。
2、老黄瓜去皮,除去瓜子,切成薄片,葱姜蒜切末待用。
3、热锅冷油,油温达到三成热时,放葱姜蒜末炝锅,下入黄瓜片翻炒断生,加入粉条,十三香,盐少许,翻炒入味,出锅撒上香葱末即可。
老黄瓜炒粉条的家常做法窍门
1、用料:老黄瓜适量、粉条适量、油、老抽、生抽、十三香、盐、葱姜蒜末各适量。2、干粉条提前用温水泡2小时左右,捞出放入老抽,生抽拌匀腌制备用。3、老黄瓜去皮,除去瓜子,切成薄片,葱姜蒜切末待用。4、热锅冷油,油温达到三成热时,放葱姜蒜末炝锅,下入黄瓜片翻炒断生,加入粉条,十三香,...
老黄瓜炒粉条做法大全
老黄瓜炒粉条的做法:1、干粉条提前用80%的温水泡2小时左右,捞出放入老抽,生抽拌匀腌制备用。2、老黄瓜去皮,除去瓜子,切成薄片,葱姜蒜切末待用。3、热锅冷油,油温达到三成热时,放葱姜蒜末炝锅,下入黄瓜片翻炒断生,加入粉条,十三香,盐少许,翻炒入味,出锅撒上香葱末即可。
老黄瓜粉条汤的做法
1. 将老黄瓜洗净后去皮,切成薄片。2. 粉条用热水浸泡10分钟,然后沥干备用。3. 热锅加入适量食用油,放入葱姜炒香。4. 加入瘦肉片煸炒至变色。5. 倒入适量清水,煮沸后加入老黄瓜片。6. 继续煮5分钟,直到老黄瓜变软。7. 将粉条加入锅中,煮沸后加入盐和胡椒粉调味。8. 打入鸡蛋,搅拌均匀煮...
红苕粉汤怎么做
2、做法:(1)准备食材。(2)老黄瓜去皮,挠成条。(3)粉条用水提前浸泡半天,胡萝卜切成片。(4)锅里烧热放油,加葱花,放入胡萝卜片翻炒几下,放入老黄瓜条翻炒,加水添汤,挤入一勺鲜鸡汁。(5)加入适量原味鲜酱油。(6)盖锅盖闷煮五分钟使粉条煮熟,出锅前撒上香菜碎,出锅,完成。
老黄瓜怎么吃?
教教你吧:把皮刮掉后,用土豆挠子把老黄瓜弄成一条一条的,跟西红柿、木耳炖汤,老好喝了。祝你好胃口
教一下几道家常菜的做法吧?就是很普通的,比如炒青菜、土豆丝什么的,怎...
你会用猪肉炒几道菜能说出名字吗?
以上就是我家常版的猪肉炖粉条的做法了,做法非常的简单,需要准备的配料也很少,但是这样做出来的猪肉炖粉条味道很香美。很高兴回答您的问题。用猪肉可以炒的菜太多啦,也包括炖的菜吧!请听我来说一说。1.猪肉炖粉条 2.猪肉炒老黄瓜 3.猪肉炒青椒 4.猪肉肉段 5.回锅肉 6.猪肉炒西葫芦 7.猪肉...
家常大骨头做法
1、猪大骨头已经煮熟。捞出备用。2、炒锅放油,不要太多,2汤勺就可以。炸香备好的姜片后倒入胡椒粉。3、倒入大骨头翻炒。4、加约3汤勺酱油。5、倒入骨头汤(也可以加水),不要多,2碗的量就可以。根据汤汁的咸度加适量盐。6、备些葱丝。7、小火炖到炒锅内的水烧干。放入葱丝。8、炒匀即可...
药膳鸭汤怎么做?有什么功效
黄瓜老鸭汤 用料: 老黄瓜一条(约一点五公斤),老鸭一只(约一点二公斤),去核红枣十二粒,花生油一汤匙,盐一茶匙,生抽二汤匙,清水十六碗 做法: (1) 老黄瓜连皮洗净,纵向切开,去囊和籽,切长段 (2) 老鸭劏净,去皮除内脏,入热油锅中煎至焦黄色 (3) 烧滚清水,下瓜、老鸭及红枣,旺火烧滚,改中火煲三...
老黄瓜炒粉条的家常做法窍门制作老黄瓜炒粉条的方法
1、用料:老黄瓜适量、粉条适量、油、老抽、生抽、十三香、盐、葱姜蒜末各适量。2、干粉条提前用温水泡2小时左右,捞出放入老抽,生抽拌匀腌制备用。3、老黄瓜去皮,除去瓜子,切成薄片,葱姜蒜切末待用。4、热锅冷油,油温达到三成热时,放葱姜蒜末炝锅,下入黄瓜片翻炒断生,加入粉条,十三香,...