写字手指发力还是手腕发力?

发布网友发布时间：2022-04-27 02:58

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热心网友时间：2022-06-25 03:59

手指和手腕发力。

用右手的拇指、食指的指肚和中指的侧面分别从三个不同方向捏住笔杆的下版端，使权之形成和力。无名指和小指自然弯曲，手腕轻贴桌面，以形成安稳的“支撑点”。

除了执笔方法，还要坐姿端正，眼距纸面一尺，手捏笔尖一寸，胸距书桌一拳。想写好也可以买临贴，接而摹贴。我个人喜欢田英章的书法。

执笔的要求都是指要实，掌要虚，手指与手掌相对位置、所成角度是固定的，关键是手腕发力，但意在笔尖，要把手腕上的力汇聚至指尖再到笔尖，你将五指聚在一起并紧，就会发现手掌是死的，而手腕是活的。

写字姿势

书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。

正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。