如何练好口才?
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发布时间：2022-04-27 03:21
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热心网友
时间：2022-06-25 10:02
很多人第一次与陌生人见面都害怕会怯场，更害怕话题说完了怎么办。在社交场合中，如果你害怕当众自我介绍甚至害怕发言，那么你可以给你的自我介绍加点“料”：
◆比如第一次与女生交谈紧张可说“你今天的打扮太漂亮了，看得我有点招架不住，我吸口气缓和下”
◆对男生可以说“你打扮得那么帅，让我心跳很快，我都不好意思看你了”
在自我介绍时可以把传统的“你好我叫某某”这种自我介绍的方式换一个说法，反正幽默的好处既能让你铲除自己的不自信，同时你给对方带来的微笑也会让对方给你赞美，这样你就不会产生别人会用异样眼光看你的想法。当然了，幽默不是下流，更不是“毒舌”，切记幽默的前提是尊重。
2、“搞怪”可以让陌生人记住你
双方聊到一半时如果对方性格开朗，那么可以就话题中的某一个方面引出“外号”，比如幽默地说“既然你喜欢阅读与厨艺那以后私下里叫你小能手，我声音清脆可以叫我娱乐频道”，如果对方漂亮或者自己长相也还行，那么也能幽默地说“叫我小周润发、叫你小林志玲”这样的话，反正主要目的是让别人有效记住你。
不过，你在给彼此取“外号”时一定得恰当得体，无伤大雅，更要尊重对方。当然了，搞怪的自我介绍也可以避免你忘记对方姓名的尴尬，如果第二次与同一个人见面忘记了对方名字，这时你进行自我介绍后对方也会做介绍。
3、话题要找不要等
作为性格害羞的你，如果是第一次组织学校活动或者第一次见客户与同事打交道，当彼此说完了相关介绍后，如何避免冷场的尴尬？你要学会主动找话题，不要等着对方先说，万一对方也是害羞的人呢？
首先学会借周围环境找话题，比如聊美食，环境装修风格，商店里放的歌曲可以聊到学生时代的怀旧情怀以及电视电影等，对方看手机时可以聊手机带给人的好坏与实用的手机软件，反正你可以根据现场环境找话题。当然了，除了临场发挥找话题外，对方给你的名片也能找到话题，比如名片制作聊设计，聊对方行业里的趣事。
4、用先肯定后否定句式表达观点
◆“你的衣服很漂亮，美中不足的是”
◆“我很赞同你的说话，我也谈谈自己的想法”
用先肯定后否定的句式表达观点不是故意奉承，也不是对方明明胖非要说你很漂亮这种明显违心的话，恰如其分的表达自己的赞美与肯定，再委婉的提出自己的想法，这既尊重听众，也是好修养的表现。
如果真的不小心出现明明对方很胖自己却说很漂亮惹对方不高兴了怎么办？幽默的转移话题，你可以补充一句“我就是喜欢看你可爱的样子，逗你玩呢，你穿的衣服显瘦适合你”，说到灵活的转移话题，比如几个人聊天没话题时，可以先重复别人说的话，然后再提到她们说的话中某一个点打开你想说的话题内容，只不过需要注意的一点是别人就某一个话题聊得兴高采烈时，你不要突然转移话题。
会说话是一门艺术，无关奉承与巴结，而是真诚、真心结交朋友。说话要有温度，不要尖酸刻薄讨人厌烦，更不要无所顾忌的当着有缺点的人谈论对方的缺点或者展现自己的优势，要注意分清场合与人，说不定你展现的优势恰好是别人的弱势呢？说话要合符场合、时宜，这才会为你的社交锦上添花。
热心网友
时间：2022-06-25 10:02
目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。
自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。
目标实现时间：30天
一、积极心态训练
1、自我暗示
2、想象训练
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态
二、口才锻炼
（一）每天至少10分钟深呼吸训练。
（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
5、注意讲话时的一些技巧。
a、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
b、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
c、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
d、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
e、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
三、辅助锻炼
1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。
2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。
5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。
精彩讨论：
演讲口才不仅仅是成功学培训才需要的能力：销售员需要，成功学书店的老板需要，促销员需要，日常说服别人需要……
口才可以说是无处不在的，但现实是很多人缺乏这个能力。要么是惜字如金默默无语，要么是虚话连篇絮絮道道，都需要口才的锻炼才好。
在电影《曼哈顿女佣》中，男主角克服演讲紧张和恐惧有一个办法：演讲的时候，手心里放一个大头针。
此方法未经证实，但我想一个好来坞非常正规的电影，对这样的小细节，没有必要使用凭空杜撰的方式，也许可以一用。
至于作用，我真的不知道，谁真的总紧张不妨一试，反正也不会真的把手扎坏吧。从吸烟的角度来猜想，有时候没烟的时候，嘴里叼个铅笔也能顶很久，可能是从心理学的依赖角度可以分析。
编者短评：
口才不是口若悬河，不是空洞无味的废话堆积，口才是一个人综合能力的体现：智慧、胆量、学识、素质、仪态……这些方面都要靠一天天的努力来达到的。
口才好了有什么用呢？就象写文章一样，人需要一个载体来表达自己的思想和看法，文章好的人无非还是用那些汉字，而口才好的人也无非发那些音。但效果是截然不同的，好的口才就更有说服力，更能胜任将来可能发生的说服他人和讲述道理的各种情况。无疑，这样的人，更容易成为一个成功者，就象英语一样，成为每个优秀者必需的工具。
热心网友
时间：2022-06-25 10:03
热心网友
时间：2022-06-25 10:04
