如何治疗胆固醇高?
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发布时间:2022-04-27 03:19
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时间:2022-06-25 09:22
胆固醇升高主要的治疗方法有以下几个方面:1.饮食*:胆固醇高主要是总胆固醇高和低密度脂蛋白胆固醇高,与发生心血管意外密切相关,很多胆固醇高是因为饮食所致,比如长期高脂肪、高胆固醇、高热量饮食,也包括抽烟、饮酒,都是引起胆固醇高的因素,所以患者要注意*摄入高脂肪、高胆固醇的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,避免油腻、油炸、辛辣刺激、动物内脏、干果、果仁、鱼籽等食物,经过饮食*,对于控制胆固醇高有一定效果;2.药物:若患者胆固醇高,已经引起相关心血管的并发症、动脉粥样硬化等,需要及时进行控制,使用降胆固醇药物,比如他汀类药物。使用他汀类药物的患者需要定期去监测肝肾功能,以及定期监测胆固醇是否有所下降3.运动锻炼:患者要积极运动锻炼,运动锻炼对于降低胆固醇比较有益,患者要坚持且持续大计量的运动,能够有效消耗体内过高的胆固醇。
【拓展资料】
一、胆固醇(Cholesterol),别称胆甾醇,是一种环戊烷多氢菲的衍生物,于18世纪被发现,由化学家本歇尔命名。
胆固醇广泛存在于动物体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量较高,其溶解性与脂肪类似,不溶于水,易溶于乙醚等溶剂,是动物组织细胞所不可缺少的重要物质。胆固醇还是临床生化检查的一个重要指标,在正常情况下,机体在肝脏中合成和从食物中摄取的胆固醇,将转化为甾体激素或成为细胞膜的组分,并使血液中胆固醇的浓度保持恒定。当肝脏发生严重病变时,胆固醇浓度会降低。而在黄疸性梗阻和肾病综合征患者体内,胆固醇浓度往往会升高。
二、胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充。如一个70kg体重的成年人,体内大约有胆固醇140g,每日大约更新1g,其中4/5在体内代谢产生,只有1/5需从食物补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇的吸收率只有30%,随着食物胆固醇含量的增加,吸收率还要下降,200mg大约相当于1个鸡蛋中的胆固醇含量或3-4个鸡蛋的胆固醇吸收量。专家建议每天摄入50mg~300mg胆固醇为佳。
三、一般,脂类物质主要分为两大类。脂肪(主要是甘油三酯)是人体内含量最多的脂类,是体内的一种主要能量来源;另一类叫类脂,是生物膜的基本成分,约占体重的5%,除包括磷脂、糖脂外,还有很重要的一种叫胆固醇(cholesterol)。
胆固醇在血液中存在于脂蛋白中,其存在形式包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇几种。在血中存在的胆固醇绝大多数都是和脂肪酸结合的胆固醇酯,仅有10%不到的胆固醇是以游离态存在的。高密度脂蛋白有助于清除细胞中的胆固醇,而低密度脂蛋白超标一般被认为是心血管疾病的前兆。血液中胆固醇含量每单位在140~199毫克之间,是比较正常的胆固醇水平。
胆固醇高的原因及治疗
治疗方面,对于总胆固醇升高的患者,首选的降脂药物是他汀类降脂药,代表性药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,这类药物不但能够降低患者的血脂水平,同时还有助于预防动脉硬化的进展,改善血管内皮功能,稳定斑块,还具有抗炎的作用,相对而言是冠心病患者的二级预防用药。建议患者要注意定期复查血脂,平日里要...
高胆固醇血症怎么治
但是如果低密度脂蛋白在3.8mmol/L以上,或者同时合并家族性的胆固醇升高,这种病人需要药物干预,比如家里面有很多人低密度脂蛋白胆固醇在4.9mmol/L以上,可能是基因突变导致。这部分病人需要进行基因检测,针对性的用药物治疗,比如不同类型的PCSK9抑制剂等。
胆固醇高的药物治疗
如果只是胆固醇单独一项升高,暂时可以不使用药物治疗,主要调整清淡的饮食,不要吃高油脂的食物,因为血脂的检查,胆固醇升高一般是因为外源性胆固醇摄入过多,通过调整饮食就可以进行控制,如果身体偏胖或者平常有头晕的症状,最好检查血糖的情况。如果甘油三酯或者低密度脂蛋白升高,可以使用降血脂的药物治疗,...
高胆固醇血症怎么治
高胆固醇血症一般需要口服降胆固醇的药物,首先是他汀类,一般是阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等这些药物。除了药物治疗以外,饮食也非常重要,要吃低胆固醇、低脂肪饮食,动物的内脏、海鲜这些食物应尽量的不吃。另外一个,在治疗的过程中要定期复查血中的胆固醇,针对胆固醇的水平给予相应的药物或者是食物来...
胆固醇高需如何饮食和药物治疗?
胆固醇升高,坚果的选择成为重要一环。以下是一些建议,帮你找到最适合的健康零食。首先,对于轻度胆固醇升高的朋友,调整饮食习惯是关键。多吃富含膳食纤维的杏仁和核桃,它们能帮助降低胆固醇,同时富含维生素E,有益心脏健康。新鲜的蔬菜如菠菜和西红柿,水果如苹果和蓝莓,也能有效辅助。改变生活方式是治疗...
胆固醇高怎么降下来?
1、少吃胆固醇高的食物胆固醇高要少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。血液中的胆固醇主要(70%)是肝脏合成的,只有少部分(30%)来源于食物,所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗高胆固醇,但是控制食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是有...
胆固醇高是什么原因?怎样预防和治疗?
如果想要预防胆固醇升高,运动也是必不可少的。平时多参加一些户外或者体育运动,运动可以消耗人体的脂肪,胆固醇高也是由于脂肪过多引起的,燃烧脂肪也是预防胆固醇升高的好方法。针对如何治疗胆固醇高这个问题,常用的药物有洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等降脂药,他汀类药物是治疗高胆固醇血症的首选药物。
老年人胆固醇高吃什么药好得快呢
如何降低胆固醇,少吃或不吃动物内脏、蛋黄等含量胆固醇极高的食物,这样可以控制我们每天饮食中的胆固醇摄入量。我们人体血液中的胆固醇主要是肝脏合成的,只有少部分是来源于我们摄入的食物,因此,仅仅是依靠减少胆固醇的摄入,是不能从根本上治疗高胆固醇的,可是控制我们吃的食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是...
总胆固醇偏高怎么治疗
1、减少胆固醇的摄入,胆固醇高的食物如动物内脏、鸡皮、鱼子、蛋黄等,如果进食过多,就会导致血里的胆固醇升高;2、肝脏自身合成的胆固醇增多,可以用药物抑制胆固醇的吸收,如依折麦布;3、改变生活方式,增加运动能够消耗胆固醇,改善内皮功能。改变生活方式是治疗高胆固醇血症必不可少的措施,并非所有的...
总胆固醇偏高怎么治疗
总胆固醇偏高,是属于血脂异常的一种。可以首先通过调整生活方式来改善血脂异常,饮食上尽量避免一些含胆固醇比较高的食物的摄入,比如说动物的脑,鸡蛋等等。另外患者需要适当的增加运动锻炼,加速体内脂肪的消耗。如果通过以上生活方式的改变,并不能使血脂异常得到改善,必要的时候可以加用调脂治疗的药物,...