人比较瘦跑步会不会更瘦?

发布网友发布时间：2022-04-27 01:05

共2个回答

热心网友时间：2022-06-22 00:45

不会的跑步能让人身体相关部位和机能得到锻炼增进体质会得到更匀称的体魄！建议多运动不论是增肥减肥

热心网友时间：2022-06-22 00:46

如果你已经很瘦，跑步不会使你更瘦的。相反，会使你的肌肉结构和心肺功能得到强化。
另外，注意补充影响。主要是蛋白质

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