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吃小柿子(圣女果)减肥靠谱吗
发布网友
发布时间:2022-04-27 02:49
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个回答
热心网友
时间:2022-06-25 01:30
因为西红柿的这种食物的热量比较小,而且还富含一些维生素,能帮助我们有效的控制过多脂肪在体内的堆积,所以说西红柿是一种非常好的减肥健身的食物哈。
但是往往依靠水果的摄入是不够的,还需要在减肥期间补充蛋白质以供基础代谢。运动也是必须的,希望可以帮助到你。
热心网友
时间:2022-06-25 01:31
不靠谱的我都吃过
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