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体虚大量流汗

发布网友 发布时间:2022-04-27 02:25

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热心网友 时间:2022-04-16 17:52

  夏天一到,许多人稍微运动就大汗淋漓,人们对此均习以为常。其实出汗过多也可能是中医讲的“汗证”病发的一种症状,我们需多加注意。

  出汗本是人体的生理现象,是新陈代谢的需要,它具有调节人体体温的作用。在天气炎热、穿衣过厚、饮用热汤、情绪激动、劳动奔走等情况下,出汗量增加乃正常现象。中医认为,汗是人体内津液受阳气蒸化从汗孔排出的水液。中医所说的汗证是指一种病态的、以出汗过度为主要表现的自汗、盗汗。这两者虽也受外界环境影响,但出汗量太大,或有时天凉,不运动时也会多汗。出汗的部位可以在头面、颈胸、四肢或全身。

  自汗是指白天经常自发性出汗,在劳动或运动后加剧。这些病人往往易感冒,伴体倦乏力、面无光泽、舌苔薄白等气虚不足的症状。盗汗是指入睡后出汗过多,醒后则停止出汗。这类病人常伴有阴虚内热的症状,如手足心热、午后潮热、颧骨潮红、口渴、舌红少苔、脉细等。自汗、盗汗作为症状,既可单独出现,也常见于其他疾病的过程中,一般涉及西医学中多种疾病,如内分泌疾病、慢性消耗性疾病、植物神经功能紊乱等。因疾病的不同,各自具有各自的症状及体征。必要时可做血沉、T3、T4、基础代谢、*X线摄片、痰涂片、抗“O”等检查,以排除甲状腺功能亢进、肺结核、风湿热等疾病。如果没有以上这些疾病的症状,则多属单纯的汗证。

  现代医学研究表明:出汗过多,会导致体内必需微量元素的流失,使电解质失衡,免疫力下降,影响身体的健康成长;会出现面色苍白、易感冒、食欲下降、夜间磨牙、精神不好。睡眠多梦等症状。严重的还会导致记忆力下降、注意力不集中、小儿智力发育迟缓等问题。

  一般来说,自汗病人多属气虚肺卫不固,治疗重在益气固表,而盗汗病人就多属阴虚火旺,治疗重在养阴敛汗,故可选用一些含有黄芪、生地、麦冬、浮小麦、大枣、煅牡蛎之类的方药治疗,如奇星虚汗停颗粒,重用黄芪、煅牡蛎,既可以提高人体的免疫力,又能补充钙,调节植物神经功能,治疗气、阴两虚多汗。

热心网友 时间:2022-04-16 19:10

治虚汗、盗汗食疗方
桃:
以少食为佳,多食令人生热,长痈疖,胃脘膨胀;与冷水同食则容易引起腹痛泄泻。桃未成熟的干果名碧桃干,有止虚汗,盗汗的功效;桃在树上经冬不落,叫瘪桃干,又名桃枭、桃奴,有生津、止汗、养胃、除烦等功用;桃树胶治结石、乳糜尿、糖尿病等;桃仁破血祛瘀,润燥滑肠;桃花去痰,消积、利尿、下泻;桃叶发汗与杀虫。
【配方】碧桃干(未成熟的桃干呆)10-15克。
【制法】将上味加适量水煎汤,用白糖调味。
【服法】每晚服1次,一般1-3剂即可。
小麦:
【异名】 白麦。
【来源】 为禾本科植物小麦的种子或其面粉。
【化学成分】 含淀粉53-70%、蛋白质约11%、糖类2-7%、湖精2-10%、脂肪约1/6%、粗纤维约2%。脂肪油主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸的甘油酯。尚含少量谷甾醇、卵磷脂、尿囊素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶及微量维生素B等。
【性味归经】 甘、凉。入心、脾、肾经。
【功效主治】 养心,益肾,除热,止渴。主治脏躁,烦热,消渴,泄痢,痈肿,外伤出血及烫伤等。
【用法】 煎汤,煮粥,或制成面食常服;也可炮制研末外敷,治痈肿、外伤及烫伤。病湿热者忌食面条。
【附】 浮小麦:功能敛汗,用于虚汗过多。
治虚汗症:用陈小麦煎汤饮。
羊肚:
性味:甘、温、无毒。归经:入脾、胃。
功效:补虚赢,益脾胃,止虚汗。
主治:反胃,肌肉消瘦,食量减少,虚汗多,小便频数。
龙眼
具有开胃健脾、补虚益智、养血安神之功效。可治疗心血不足、失眠健忘、盗汗贫血、产后浮肿等症。
龙眼果肉中还含有粗蛋白质、维生素及无机盐类等,对人体健康大有裨益。
龙眼具有很强的抗癌作用。
食用注意:多吃容易生内热。
果肉金黄甘美多汁,香气诱人,益胃止吐。果皮可治湿疹皮炎。
【配料】生地、桂圆肉、红枣
【功效】滋阴生津、补中强壮。适用于身体虚汗、多汗、手足无力,食欲不振等症。
葡萄
鲜葡萄含有果糖及铁、碘、钾、磷等多种矿物质、维生素及10多种氨基酸。
当身体出现心悸、虚汗、眩晕、视物不清等低血糖反应时,若及时服用葡萄汁,病情很快可以缓解或好转。
适当食用葡萄或葡萄汁,对预防心脑血管病的形成或旧病复发,不失为一个好主意。
葡萄的汁、皮、核中均含有强力抗氧化物——白藜芦醇,对于防范细胞膜氧化生锈及清除体内氧自由基等极有帮助,具有抗癌及遏制癌细胞扩散的效益。
葡萄可逐水利尿、益气补血、补脑养神、除烦明目。
自汗药膳方-黄芪鸡汁粥 【原料】母鸡1只(重约1000~1500克) 、黄芪15克、粳米100克。 【做法】先将母鸡去毛及内脏、剖洗干净,浓煎为鸡汁;取黄芪15克水煎2次取汁,加适量鸡汤及梗米100克共煮成粥。 【用法】早晚温热服食。 【作用】益气血,填精髓,补气升阳,固表止汗。适用于久病体虚、气血双虚的贫血、乏力、自汗者。 【评注】黄芪鸡肉配伍能健脾胃,益气血,是补虚止汗的良方。感冒发热,外邪未尽者忌服。 您可尝试一下这个药膳方,但是需要提醒您如果自汗情况严重,请到正规医院检查看看有无其他原因。

热心网友 时间:2022-04-16 20:45

从中医角度来讲,应该先判断你的虚实。
如果你怕热,不怕冷,或者平时烦躁不安,好动,面红,失眠多梦 等等热象 那你应该是实热证,应该清热去火。
如果你面白无华,经常汗出,易感冒,平时神疲乏力,气短息弱 动则尤甚等等虚象 那你就是气虚证,导致气不固津液而汗出。
你要是想看中医,建议你多走几个医院,现在的中医厉害的少了。
而且中药要坚持吃,长期吃 才能见效。
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