学什么舞蹈能练气质

发布网友发布时间：2022-04-27 02:29

共5个回答

热心网友时间：2022-06-24 20:04

　　形体芭蕾
　　芭蕾延伸而来的。健身方式的芭蕾，习惯称为形体芭蕾。专业的芭蕾训练是很枯燥的，而形体芭蕾则以健身为目的，难度较低，它不要求腿踢多直，脚抬多高，做得多么规范，它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己的生活方式中。而且从运动学角度讲，芭蕾的“开、蹦、直”三要素具有收缩肌肉纤维的功能，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，使人练后身材会变得更修长。因此虽然也有体力上的消耗，也是做运动，但它的动作更强调肌肉的耐力、身体的柔韧性，运动强度不是很大，一般人都能接受。

热心网友时间：2022-06-24 20:04

不同的舞蹈可以磨练不同气质的芭蕾提升优雅度拉丁提升*度华尔兹探戈什么的更浪漫一些现代舞更随性张扬个性度up~ 民族舞特色鲜明风格彰显哈

热心网友时间：2022-06-24 20:05

当然是芭蕾舞喽

热心网友时间：2022-06-24 20:05

最好是芭蕾

热心网友时间：2022-06-24 20:06

我觉得应该是芭蕾舞吧