女孩147厘米,体重55公斤,用减肥吗?
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发布时间：2023-10-24 09:05
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时间：2023-11-18 21:01
算法一 45＋[身高（厘米）－150>X0.32＋（年龄－21）÷5
算法二 身高 - 112 cm
女子最佳三围的计算方法：
胸 围=身高 X 0.51 ( 身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )
腰 围=身高 X 0.34 ( 身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )
臀 围=身高 X 0.542 ( 身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )
据统计，亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸84厘米、腰62厘米、臀86厘米)
女子最佳围度的计算方法：
算 法一
胸 围：身高 x 0.52
腰 围：身高 x 0.37
腹 围：身高 x 0.457
臀 围：身高 x 0.542
大腿围：身高 x 0.26 + 7.8
算 法二
比 例：以肚脐为界,上下身比例应为 5:8.
胸 围：在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的 1/2.
腰 围：腰的最细部位其标准围度比胸围小 20CM. 68cm
髋 围：在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大 4CM.
大腿围：在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小 10CM.
小腿围：在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小 20CM.
足颈围：在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小 10CM.
手腕围：在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小 5CM.
上臂围：在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的 1/2.
颈 围：在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.
肩 宽：即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的 1/2 减 4CM
爱情就像海滩上的贝壳——不要拣最大的，也不要拣最漂亮的，要拣就拣自己最喜欢的，拣到了就永远不再去海滩
标准围度和体重
身高----*---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7
目前围度和体重
身高----*---腰部---臀部---大腿---小腿--体重㎏-第一阶段目标㎏
160----106---87-----95----56-----37----65-----60
最新围度和体重
身高----*---腰部---臀部---大腿---小腿--大臂--体重㎏-第一阶段目标㎏
160----106---83-----93----54-----37----33 ---65-----60
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时间：2023-11-18 21:02
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时间：2023-11-18 21:02
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时间：2023-11-18 21:03
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时间：2023-11-18 21:04
追答多运动，反正不能节食，多锻炼对身体也好的
