发布网友 发布时间:2022-04-26 22:58
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-19 14:24
出去散散心,或者找一个能让自己抒发情绪,或者暂时忘记情绪的方法!我前几天就是这种状态,然后我就去网吧玩了一个多小时,然后散步回家,虽说情绪没有消失,但是情绪也是冷静了一点!这个方法只是我自己的,你的话,还是要用你自己的办法!热心网友 时间:2022-06-19 14:25
心情很烦躁的。热心网友 时间:2022-06-19 14:25
心情很烦躁,很压抑,总平静不下来,这时候就需要释放一下,具体的方法一般有三种:热心网友 时间:2022-06-19 14:26
去一个没人认识安静乡下小镇,住上几天,什么都不要去想,每天看看风景和朴实的劳动人民热心网友 时间:2022-06-19 14:26
最好的释放应该是去大声呐喊唱歌,把自己的不愉快发泄出来。