预防甲型h1n1流感作文200字
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发布时间：2022-04-26 22:52
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热心网友
时间：2022-06-19 11:51
甲流也是一种呼吸道传染性疾病。它要让我们生病就得首先进入呼吸道，但少量病毒还不足以让我们患病。但当我们的鼻腔排毒能力因某些诱发因素如受凉、过度疲劳以及生理因素如经期、怀孕等降低时，进入到鼻腔的甲流病毒就可以长时间停留在鼻腔内并有机会进入组织细胞内部而繁殖出足以致病的病毒数量（鼻炎患者表现更为明显）。这个病毒数量累积到发病期间就是甲流的潜伏期。
如果甲流病毒进入到鼻腔功能正常的人鼻子里后繁殖出的病毒很快就会被排出，这也就是为什么有些人就算接触了甲流感染者，自身携带甲流病毒，也没有患甲流的原因了。
对甲流的预防就很简单了。自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除组织表面粘液中的甲流病毒以及其它有害物质。从人多的地方回来后就洗鼻子。这样就可以不断降低病毒数量，只要鼻子的功能恢复正常，病毒就没有机会让我们患*。
药物预防的作用微乎其微，病毒在鼻子里，吃再多的药，有效成分都在血液里，很少能够到达鼻粘膜表面来消灭病毒的。这也是为什么鼻炎用抗生素效果很差的原因，因为引起鼻炎炎症的病毒同样生活在粘膜表面。同理，吃药预防甲流可以说是几乎没有效果的。
说简单了，就是多洗鼻子就OK了。用口罩效果也不是很大的，除非你用那种过滤能力特别强，相当于防毒面具级别的还可以。其它的就是白搭。
在甲流感染后只需要多洗鼻子，只要有鼻涕了就洗，不断减少鼻腔内的病毒，这样就会极大降低进入人体的病毒数量，减轻症状，同时让身体免疫系统能够尽快杀灭已经进入的病毒，快速治疗甲流。
感冒和其他流感的预防和治疗与上类似，而发烧就是因为进入身体的病毒过多，免疫系统做出的正常反应。只要多洗鼻子多喝水，减少鼻腔内和体内病毒数量，烧自然就会退下去的。身体的其他不适也会慢慢消失的。早晚洗鼻也可清洗掉鼻腔内的刺激物，逐步减轻鼻腔炎症，达到治疗鼻炎的目的。
注：病毒虽是寄生在细胞内部，但病毒从外界到组织细胞内部有一个过程，病毒首先粘附在粘液上，然后再由于粘液移动缓慢而获得时间穿过粘液层到达上皮细胞，而洗鼻就是在这个过程中的清除病毒。至于感染后，鼻腔会分泌大量的粘液，也就是我们所说的清鼻涕。这些清鼻涕就会将已经繁殖出的病毒带出，并试图排出体外，也就是我们的鼻涕中含有大量病毒。此时不断洗鼻，保持鼻腔内鼻涕量的少可以将鼻涕带出的病毒及时排出，而不让病毒有重新进入身体的机会。因此，感染后洗鼻可以极大减轻甲流症状。冲洗出的鼻涕被直接排入下水道，因此对整个社会甲流的预防以及公共卫生安全有不可替代的作用。如果感染后洗鼻清除病毒的速度能够保证将体内病毒数量的低，我们也就不会患*，因为甲流症状的表现需要大量的病毒，少量病毒不足以致病。
热心网友
时间：2022-06-19 11:52
这次出现的人流感病例与动物流感病毒有关联，而且这次在实验室已被证实的引发疫情的病毒是猪流感病毒A/H1N1亚型，是一种之前从未在人和猪身上出现过的新型猪流感病毒；人感染猪流感的疫情在多个社区暴发；发病人群多为青壮年，而不是季节性流感的易感人群——老人和儿童，这与人禽流感非常相似。世卫对墨西哥和美国这次出现的人感染猪流感疫情予以高度关注。
人感染猪流感后的症状与感冒类似，患者会出现发烧、咳嗽、肌肉痛和疲倦、食欲不振等，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。
在预防方面，现阶段没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是：
1、避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流鼻涕等）或有呼吸道疾病症状的病人；
2、避免前往人群拥挤、空气污浊的场所；
3、养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；
4、注意个人卫生，经常使用香皂和清水洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；
5、打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等。
6、如果你已经有了流感的症状，第一时间与班主任取得联系，千万要待在家里不要去上学，直到流感的症状消失。
7、养成良好的饮食习惯，食用猪肉或猪产品只要烧熟，就不会感染猪流感。
热心网友
时间：2022-06-19 11:52
你们好!
今天,我演讲的题目是《预防甲型H1N1流感，保障生命安全》
同学们，你们还记得在2002年和2003年发生的非典吗？当时，全球因非典死亡人数竟达到919人，死亡率高达11％。
如今，我们又遇到了新的病毒，甲型H1N1流感，这种新型病毒再次威胁到我们的生命安全。
我先向同学们介绍一下甲型H1N1流感:甲型H1N1流感，又称为A（H1N1）型流感，旧称人感染猪流感。甲型H1N1流感的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛等，有些人还会出现腹泻或呕吐、肌肉酸痛或疲倦、眼睛发红等症状。部分患者病情可迅速发展，来势凶猛、突然高热、体温超过38℃，甚至继发严重肺炎等疾病，导致死亡。
我们在预防方面，要做到以下几点:
1.养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手。
2.不要用未洗干净的手摸眼、鼻或口。
3.保持屋里良好通风。
4.在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽，应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会。
5.特别注意类似突发高热、结膜潮红、咳嗽、流鼻涕等症状的临床表现，应留在家中，至少与他人保持1米，立即就医。
6.尽量少去人群密集的场所,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其接触。用后立即丢进垃圾桶。
7.不随地吐痰，咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。
8. 养成勤洗手、口、鼻的良好个人卫生习惯。
面对这种新型病毒,我们既不必恐慌,也不要掉以轻心,只要大家采用科学的生活方式,就一定能战胜病魔,挺过难关。
热心网友
时间：2022-06-19 11:53
你们好!
同学们，你们还记得在2002年和2003年发生的非典吗？当时，全球因非典死亡人数竟达到919人，死亡率高达11％。
患者病情可迅速发展，来势凶猛、突然高热、体温超过38℃，甚至继发严重肺炎等疾病，导致死亡。
我们在预防方面，要做到以下几点:
1.养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手。
2.不要用未洗干净的手摸眼、鼻或口。
3.保持屋里良好通风。
4.在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽，应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会。
5.特别注意类似突发高热、结膜潮红、咳嗽、流鼻涕等症状的临床表现，应留在家中，至少与他人保持1米，立即就医。
6.尽量少去人群密集的场所,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其接触。用后立即丢进垃圾桶。
7.不随地吐痰，咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。
8. 养成勤洗手、口、鼻的良好个人卫生习惯。
面对这种新型病毒,我们既不必恐慌,也不要掉以轻心,只要大家采用科学的生活方式,就一定能战胜病魔,挺过难关。
