快要开学了，开学后，我就要读大学二年级了。我每天都耍十二个小时的手机。到了开学，怎么才能把耍手机的

发布网友发布时间：2022-04-26 22:52

共5个回答

热心网友时间：2023-11-11 05:43

玩*学习其实是两码事，关键是要解决自控的能力。
1学习的时候不带手机；
2规定玩手机的时间，比如一天什么时候可以玩手机，什么时候必须学习；
3规划好你自己的作息时间表，请个人帮你监督。
4多培养一些其他的兴趣爱好之类的

热心网友时间：2023-11-11 05:44

建议你把心思放到其他地方，比如看看书，谈谈恋爱，打打篮球等等，把手机放到看不见的地方，不要再拿出来用，直到你能完全控制自己为止。

热心网友时间：2023-11-11 05:44

找事做，忙碌会让你忘了时间，忘了手机！

热心网友时间：2023-11-11 05:45

把手机调为静音，放到我们看不到的地方。
比如把手机放到包里，总之不要让它出现在我们的视野中。这样就能专心做手头上的事了。

热心网友时间：2023-11-11 05:46

最好的办法就是自律，不过你可以先试试去图书馆，图书馆很安静，大家都在学，你一个人也不好意思玩手机。

热心网友时间：2023-11-11 05:43

热心网友时间：2023-11-11 05:44

建议你把心思放到其他地方，比如看看书，谈谈恋爱，打打篮球等等，把手机放到看不见的地方，不要再拿出来用，直到你能完全控制自己为止。

热心网友时间：2023-11-11 05:44

找事做，忙碌会让你忘了时间，忘了手机！

热心网友时间：2023-11-11 05:45

把手机调为静音，放到我们看不到的地方。
比如把手机放到包里，总之不要让它出现在我们的视野中。这样就能专心做手头上的事了。

热心网友时间：2023-11-11 05:46

最好的办法就是自律，不过你可以先试试去图书馆，图书馆很安静，大家都在学，你一个人也不好意思玩手机。