东西吃得太少会不来月经吗？47

发布网友发布时间：2023-09-28 09:29

共5个回答

热心网友时间：2024-11-01 03:12

会的，一般月经需要身体的脂肪达到一定的比例才会正常，不要过度节食，身体过瘦会导致月经不正常的，还是正常锻炼吧，不然对身体不好！

热心网友时间：2024-11-01 03:12

一般不会，但是建议你在来月经之前最好补充好营养，否则对身体不好。营养不够很影响月经正常，虚弱的身体不能正常的产生荷尔蒙等雌激素所以就间接的影响了经期。

热心网友时间：2024-11-01 03:13

不要过分的节食不会影响月经的来潮，对于减肥，你可以选择在经期来之前后多去锻炼，但在经期间尽量少做刺激的活动

热心网友时间：2024-11-01 03:13

月经期间早餐吃好，红糖牛奶+鸡蛋+全麦土司+一个苹果中午吃点水煮青菜晚上可以不用吃，饿的话就多喝点温水
这样营养跟上了，吃的东西热量也不高，有利于减肥而又不影响内分泌失调，记住不要吃凉性的东西月经期间

热心网友时间：2024-11-01 03:14

吃东西多与少我不知道，但如果太瘦，一定会影响月经的来潮，为了健康，还是不要盲目减肥吧，自然美，多好！O(∩_∩)O~