蓝莓能放冰箱吗?

发布网友发布时间：2023-10-20 02:31

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热心网友时间：2024-11-20 23:30

是的，蓝莓可以放在冰箱里保存。将新鲜的蓝莓放入保鲜袋中，然后放入冰箱冷藏室中即可。一般来说，蓝莓可以保存3-5天左右，如果需要更长时间的保存，可以将蓝莓放入冰箱冷冻室中，这样可以延长保存时间。
需要注意的是，当蓝莓放在冰箱中时，应该避免与其他容易吸收异味的食物放在一起。此外，在食用蓝莓之前，建议先将其取出，放置室温下15-30分钟，让其自然回温，口感会更好。另外，蓝莓含有丰富的营养成分，但也可能引起过敏反应，对于容易过敏的人群或者孕妇等特殊人群，应该谨慎食用。

热心网友时间：2024-11-20 23:30

可以。

蓝莓鲜果买回家后如当天吃不完应冷藏保鲜，冷藏时间不宜过长，如在冷藏时发现有变质的果粒要及时挑出扔掉。较大量蓝莓鲜果储存的办法是将其分成三部分，一部分留出1至2天吃的量常温存放不冷藏，一部分拿出7天吃的用量在0至零上2℃冷藏，一部分直接在零下18℃冷冻可长期保存。

吃蓝莓注意事项

蓝莓不能和牛奶乳制品一起吃，蓝莓是一种含维生素c的酸性水果，牛奶含有丰富的蛋白质，两者不能一起食用。因为维生素c会和蛋白质凝固，非常影响人体消化，容易导致腹泻、腹痛的症状。建议两者分开1小时使用。

蓝莓不能和高钙食物一起吃，蓝莓中含有一种草酸盐的物质，和钙质相冲突会影响钙的吸收，所以蓝莓不能和高钙食物一起吃，建议食用蓝莓2小时后再摄入高钙质的食物。

以上内容参考百度百科-蓝莓、人民网-蓝莓可以保持身体健康? 研究者称多吃蓝莓降血压