黑米,红米,红枣,核桃,黑芝麻混合在一起食用有益吗9
发布网友
发布时间：2023-09-28 00:00
共1个回答
热心网友
时间：2024-11-29 00:38
这几种均是健康食品，且配伍没有禁忌，经常被喜欢食疗养生的配伍使用。
其中红枣善健脾养胃，核桃、黑芝麻善润肠通便、排毒健身。
黑米、红米中的蛋白质也很优质。
几种食品搭配，不错。
