我们公司每周都要开例会，例会上面要发言，每次轮到我讲话，我就很紧张，有什么办法？

发布网友 发布时间：2022-04-26 21:45

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共5个回答

热心网友 时间：2023-11-06 23:02

紧张就要多尝试，其实就是面对的有你上级的人，如果都是你属下的话紧张就没有了。
开会前把自己的发言列个简单的提纲，这样按照提纲发言，不要着急就好了，其实大家谁发言都紧张的，只是没有表现出来。

热心网友 时间：2023-11-06 23:02

除 了 多 练 习 ， 还 有 就 是 可 以 通 过 参 加 培 训 ， 和 同 学 一 起 相 互 学 习 鼓 励 ， 达 到 目 标 。

热心网友 时间：2023-11-06 23:03

其实别人也紧张——你我皆凡人。放下包袱大胆点就行了。

热心网友 时间：2023-11-06 23:03

社交活跃一点，多交一些朋友，多沟通交流
还有多看点书长见识，脑袋里面装的知识多就会更有信心。
可以找一个好朋友当你的听众，练习读文章或是演讲稿，完完整整的读完，
慢慢多练习就会变得自然了，

热心网友 时间：2023-11-06 23:04

这个没啥办法。心放开 习惯就对了

热心网友 时间：2023-11-06 23:02

紧张就要多尝试，其实就是面对的有你上级的人，如果都是你属下的话紧张就没有了。
开会前把自己的发言列个简单的提纲，这样按照提纲发言，不要着急就好了，其实大家谁发言都紧张的，只是没有表现出来。

热心网友 时间：2023-11-06 23:02

除 了 多 练 习 ， 还 有 就 是 可 以 通 过 参 加 培 训 ， 和 同 学 一 起 相 互 学 习 鼓 励 ， 达 到 目 标 。

热心网友 时间：2023-11-06 23:03

其实别人也紧张——你我皆凡人。放下包袱大胆点就行了。

热心网友 时间：2023-11-06 23:03

社交活跃一点，多交一些朋友，多沟通交流
还有多看点书长见识，脑袋里面装的知识多就会更有信心。
可以找一个好朋友当你的听众，练习读文章或是演讲稿，完完整整的读完，
慢慢多练习就会变得自然了，

热心网友 时间：2023-11-06 23:04

这个没啥办法。心放开 习惯就对了