体能的作用与意义

发布网友发布时间：2022-04-27 00:10

共5个回答

热心网友时间：2022-06-21 02:50

一、社会体能方面

1、增强国民体质，提高国民素质

2、加强社会精神文明建设

3、丰富人们的文化娱乐生活，提高生活质量

4、培养人的意志品质和行为习惯

二、竞技体能方面

1、是技、战术训练和提高运动成绩的基础

2、是承受大负荷训练和高强度比赛的基础

3、是在训练和比赛中保持良好稳定的心理状态的基础

4、有助于预防疾病延长运动寿命

三、学校体能方面

1、促进学生身体生长发育和健康水平

2、培养个性心理品质的良好发展

3、为学校的人才培养服务

4、为终身体育奠定良好基础

热心网友时间：2022-06-21 02:51

体能，即运动员身体素质水平的总称。即运动员在专项比赛中体力发挥的最大程度、也标志着运动员无氧训练和有氧训练的水平，反映了运动员机体能量代谢水平。体能即人体适应环境的能力。包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。
健康体能以增进健康和提高基本活动能力为目标，竞技运动体能以追求在竞技比赛中创造优异运动成绩所需体能为目标。体(适)能的最高层次是机体对竞技运动的适应，运动训练是对人体极限能力的开发，要想创造优异运动成绩，必须将影响运动成绩发挥的各种机体适应能力进行综合性的训练，并将其调整到最佳状态。

热心网友时间：2022-06-21 02:51

体能体能即人体适应环境的能力。包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。他是正常人必须具备的能力。详细资料见下面网址http://wenku.baidu.com/view/699a270216fc700abb68fca4.html

参考资料：http://wenku.baidu.com/view/699a270216fc700abb68fca4.html

热心网友时间：2022-06-21 02:52

生命在于运动，体能好可能增强你的生命质量

热心网友时间：2022-06-21 02:53

你体力的能力