问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

单杠双杠可以天天练吗1

发布网友 发布时间:2023-09-29 14:17

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2024-10-26 22:24

建议一个星期让身体休息一天,每天做一定数量,不要时多时少,还有看你是想练肌肉还是平常锻炼身体,练肌肉强度肯定要大点,但营养要跟上,但还是建议一个星期休息一天,物极必反

热心网友 时间:2024-10-26 22:24

人家体操运动员就是天天练
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
...我想退掉一张办后从未用过的工商银行的牡丹灵通卡,应该怎么做呢?要... 今天办理了工商银行卡,顺带开通网银,要每年缴费10元,手机也要收费,很麻... Microsoft VBScript 运行时错误 (0x800A000D)类型不匹配: 'rsup' 关于VFP,谁知道这个为什么报操作符/操作数类型不匹配啊! 数据查询提示“数据类型不匹配” ...介绍《天下无贼》的歌曲说明:谁能告诉我阿 ? ...不起来叫什么名了·请弟兄姊妹帮帮忙·急需···里面的歌词是... ...你是千堆雪我是长街,怕日出一到彼此瓦解这句歌词的意思? 两个人合伙开一个室内设计工作室,都是男的,求一个响亮内涵的名字!高 ... 饥荒红薯怎么种植 呼市那个公园里有锻炼身体的单杠和双杠 孙叔敖杀蛇 文中哪个词语可以评价孙叔敖的人品.2 通过"孙叔敖杀两头蛇"杨秀是个什么样的人呢14 上古卷轴5 怎么把情侣的钱拿回来??? 有人知道宣城双桥服装城靠谱吗2 宣城台客隆总部生鲜电话?2 为什么微信好友辅助验证出现的是参数错误或不存在怎么弄... 微信登不上,发验证码的时候一直是参数错误或者不存在 新款本田峰范高配置多少钱? 合肥天鹅湖的面积1 单杠和双杠哪个对肌肉效果好13 孙叔敖杀两头蛇可以看出孙敖是个怎样的人1 《孙叔敖杀两头蛇》中幼年的孙叔敖是一个怎样的孩子?为什么27 按照最新的婚姻法,两人离婚后财产怎么分配?2 单方提出离婚后,财产和子女如何分配?2 天蝎座喜欢哪个星座?26 天蝎座和什么星座是闺蜜?2 天蝎座男生和什么星座比较配?2656 参数错误或不存在怎么办 如何利用单杠,双杠锻炼全身 上古卷轴5不小心把钱调到一万了。什么代码能把钱清零的? 一首英文歌mv里有一个男的在打拳击一个女的在偷看,还有很多人...2 有首歌曲我只记得MV,是一个男的带着几个女的学跳舞,好像MV...11 美人鱼漂亮吗 天蝎座喜欢什么星座的女生76 天蝎座和什么星座最配7009 天蝎座喜欢什么星座?61 天蝎座和什么星座的人合得来?54 ...上登录微信为什么怎提示参数错误或不存在,请重新登录,问题是... 怎么解除绑定了京东帐号的? 合肥的天鹅湖占地面积2 合肥天鹅湖具体有多少亩3 女孩出嫁后回娘家,大多数娘家父母一般会给女儿给钱吗?4 新标门窗质量好不好5 和女朋友怀孕后,女方没有积蓄,只靠男方养现在有孩子也要养。这样压力... 有没有那个瞬间,让你觉得自己突然老了1 有没有哪个瞬间让你觉得生活真的不容易?536 用struts2框架做的项目,错误500,大神帮我看下怎么解决 合肥天鹅湖多大面积1 ...中获得一、二、三等奖的应届高中毕业生高考可以加分吗?