喝白酒的时候从喉咙一直到胃里火辣辣的很难受以前喝白酒也不是这样的...
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发布时间：2023-10-21 08:21
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时间：2024-03-01 03:09
1.先喝温牛奶可防醉
醉酒主要因胃肠吸收酒精引起，为延缓胃肠吸收的速度，在饮酒前先喝一杯温牛奶，可使牛奶在胃壁内形成一层保护膜而减轻醉酒程度。另外，在饮酒前或饮酒的同时适量吃下鱼，肉，蛋，豆制品等富含蛋白质的食品，也可防止醉酒。
2.可先服一些药物保护胃和肝脏。保护胃的药物有雷尼替丁、法莫替丁、洛赛克；护肝药有肝太乐、护肝片、利肝隆等。这样一方面可减缓酒精对胃的刺激，饮酒后胃不会那么难受，另一方面也可尽量让肝脏少受损伤，第二天的疲乏症状减轻。
3.不要混喝碳酸饮料。可乐、汽水等碳酸饮料中所含的二氧化碳会促进酒精在胃中的吸收，如果喝酒时混饮这些碳酸饮料，前面所做的延长胃排空时间的工夫就白费了。
4.喝酒过程中如果觉得难受时可以吃些水果，喝点淡茶。身体吸收的酒精有2％－10％通过肾脏和肺脏直接排出体外，因此可以通过吃水果、喝淡茶适当补充水分增加尿量，加速酒精排出体外。但不要喝浓茶，浓茶中的咖啡因物质会使神经兴奋，只会加重醉酒症状，并加重对胃肠道的刺激。
5 在喝啤酒前加些细盐，可以防醉酒。
二 酒后防护:
1 蜂蜜解酒法。酒后饮几杯优质蜂蜜水，能使头疼头晕不适感觉逐渐减轻。
2 咖啡解酒法。咖啡有较强的兴奋，强心，利尿，解酒的作用，醉酒后有昏睡现象时，可用开水泡浓咖啡，频频饮服，有较好的醒酒效果。
3 喝汽水可解酒。饮酒过量时，喝瓶汽水，就会起到解酒的作用，头晕，恶心等感觉也会消除。
4 口服食醋法。直接口服适量陈醋，或用陈醋50克，红塘25克，生姜3片共煎水服，有较明显的解酒效果。
5 芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
6 花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
7 绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
8 糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。
9 青橄榄生吃，或者用来沏茶喝。
10 话梅也能醒酒，但只限于轻度醉酒。
11 桔皮煎水饮，有的亦可饮浓茶。
12 清炖冬瓜汤饮用，也可喝一些味道清淡的菜汤。
13 将大白菜帮洗净，切长条，加醋腌15分钟，加糖炒食。
14 鲜藕洗净，捣碎取汁饮。
三 具有解酒的食物：
1 蔬菜类：生白菜心加白糖和醋凉食，芹菜汁液加水冲饮，萝卜汁液或生萝卜，新鲜藕汁，生番薯切碎加白糖食用。
2 水果类：桔子或桔汁，柿子，杨桃，梨，甘蔗汁液。
3 蛋类：皮蛋加醋，生鸡蛋清
4 其他：牛奶，米汤，绿豆，糖水，醋。
四 饮酒时避免食用的食物
1 核桃： 在饮酒尤其是饮用白酒的时候，不宜同时食用核桃。白酒属于热性食物，而核桃富含蛋白质，脂肪和矿物元素，也属热性食物，如果同时食用这两种食物，容易导致血热。
2 海味： 海味不宜与啤酒同吃，因为海味能刺激人体制造更多的尿酸，容易导致痛风，而且由于尿酸的不断产生和不易排泄，病情极易加重。
3 汽水： 两者同时饮用，会严重刺激胃黏膜，使胃酸和消化酶的分泌大大减少，从而导致急性胃肠炎，胃溃疡等病的发生。两者同饮还能引发及加重心血管疾病。
4 酒后不宜大量饮茶。饮酒会使人心跳加快，人体的心脏负担也得到加重，如果这时再大量饮茶，就会使血容量增加，从而对人体心脏的健康构成更大的危害。酒后大量饮茶之所以会对人体的健康不利，主要是因为茶在进入人体后，能使大量未分解的乙醛（由酒精变化而来）通过肾脏，而此时，肾脏就会因此受到刺激而被损害。因此尽管酒后喝茶有一定的利尿作用，但还是应该避免饮用过量。
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