发布网友 发布时间:2022-04-27 00:42
共3个回答
热心网友 时间:2022-06-21 21:13
是因为跟腱短,可以通过练习让脚跟着地的,开始的时候把脚分开一些蹲下,脚跟就能着地,逐日缩短两脚的距离,我就是这样练习的。瑜伽中心的老师教的,呵呵!~祝你早日通过体检!~热心网友 时间:2022-06-21 21:14
是因为跟腱短,可以通过练习让脚跟着地的,开始的时候把脚分开一些蹲下,脚跟就能着地,逐日缩短两脚的距离,我就是这样练习的。瑜伽中心的老师教的,呵呵!~祝你早日通过体检!~热心网友 时间:2022-06-21 21:14
腿的筋没有压开所致