减肥时晚上吃一瓶银鹭八宝粥热量多吗

一瓶银鹭八宝粥净含量360g，热量21600卡。银鹭八宝粥 (热量:60卡/100g)100g所含热量需要散步41.4分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物10.00克;脂肪1.20克;蛋白质2.00克。

回答：八宝粥的热量是很高的,建议少吃,肥胖都是由于摄入热量太多转化为脂肪引起的,最好是提高人体的新陈代谢,消耗过多的脂肪,来达到减肥的目的,最好是运动加食疗,口服唯她减肥茶,掏宝上就有,没有副作用,可以调整人体的新陈代谢,使消耗的热量大于摄入的热量,从而达到减肥的目的,患者反馈服用数周可以减...

八宝粥是低热量的，但是减肥的话，睡觉前不要吃，喝一些牛奶。也能减肥。还有睡觉前不要喝大量的水和一些食品，八宝粥中还有水介质，也会因此长体重的

银鹭八宝粥的热量大概是300卡路里 人每天的正常摄入量是2200卡路里 虽然不会胖 但是建议您早餐多样化一点 如果想减肥 可以吃全麦面包 鸡蛋清 脱脂牛奶

肉包大约250大卡,肥肉的可能更高哦.最好吃纯瘦的...中午一碗红豆粥大约100大卡,晚上一罐银鹭八宝粥大约160大卡...这样算下来你一天下来摄入了1110大卡左右.如果想减肥我建议你把肉包换成水煮蛋.一个蛋的热量是80,可以吃两个蛋代替肉类中的蛋白质.还可以吃些杂粮面包或者喝一些燕麦粥...还可以...

银鹭莲子八宝粥低糖的热量(以100克可食部分计)是63大卡(263千焦)，在同类食物中单位热量较低。每100克银鹭莲子八宝粥低糖的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。参考资料：更多银鹭莲子八宝粥低糖信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/yinlulianzibabaozhou...

银鹭桂圆莲子八宝粥的热量(以100克可食部分计)是75大卡(313千焦)，在同类食物中单位热量较低。每100克银鹭桂圆莲子八宝粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。参考资料：更多银鹭桂圆莲子八宝粥信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/yinluguiyuanlianzibabao...

我是个长期健身的妹子，习惯早上去锻炼，早餐有时候来不及做，就会买银鹭的桂圆八宝粥来吃，并没有影响减肥效果，所以吃八宝粥是不会让你变胖滴，因为八宝粥热量真的不高。因为我长期健身会很关注每一餐的热量，吃一个三明治大概600卡，一个面包的热量大概也是600卡，一罐银鹭八宝粥却大概只有300卡，...

银鹭莲子八宝粥(低糖新包装）的热量(以100克可食部分计)是61大卡(255千焦)，在同类食物中单位热量较低。每100克银鹭莲子八宝粥(低糖新包装）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。参考资料：更多银鹭莲子八宝粥(低糖新包装）信息见薄荷网食物库http://www.boohee.c...

娃哈哈杏仁八宝粥的热量和减肥功效别名：八宝粥 热量：59 大卡（每100.0克）功效：四星减肥食物，单位热量较低 分类：速食食品，快餐食品类 来源：用户上传，经薄荷专家审核 [感谢 马勺 上传]银鹭桂圆莲子八宝粥的热量和减肥功效别名：八宝粥 热量：75 大卡（每100.0克）功效：三星减肥食物，单位热量...