网纹瓜的营养价值与功效。13
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发布时间：2023-09-27 12:02
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时间：2024-11-19 00:21
1、补血。网纹瓜对人体造血机能有显著的促进作用，所以可以用来作为贫血的食疗之品。可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。
2、防晒。网纹瓜瓜瓤的橙*源于胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助您抵抗紫外线的辐射，有助于维护皮肤健康。
3、减肥。网纹瓜所含的热量非常低，脂肪的含量也很低，但是它却具备人体所需的多种营养成分。
4、消暑。网纹瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，网纹瓜还有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用，所以网纹瓜是夏季解暑的佳品。
扩展资料：
网纹瓜的主要价值
网纹瓜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等营养成分。其中多种维生素的含量比西瓜高4倍，比苹果高6倍，对人体造血机能有显著的促进作用，可以作为贫血患者很好的食疗水果。
网纹瓜性寒、味甘，具有生津止渴、除烦热、防暑气、凝气安神等作用，常吃还有利于人体肝脏及肠道系统。
注：脾胃虚寒和糖尿病的人要少吃，否则会加重症状。另外，瓜蒂有毒，不要食用。
参考资料来源：百度百科——网纹瓜
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时间：2024-11-19 00:21
网纹瓜性寒、味甘，具有生津止渴、除烦热、防暑气、凝气安神等作用，常吃还有利于人体肝脏及肠道系统。
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时间：2024-11-19 00:22
1、补血。网纹瓜对人体造血机能有显著的促进作用，所以可以用来作为贫血的食疗之品。可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。
2、防晒。网纹瓜瓜瓤的橙*源于胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助您抵抗紫外线的辐射，有助于维护皮肤健康。
3、减肥。网纹瓜所含的热量非常低，脂肪的含量也很低，但是它却具备人体所需的多种营养成分。
4、消暑。网纹瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，网纹瓜还有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用，所以网纹瓜是夏季解暑的佳品。
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扩展资料：
网纹瓜的主要价值
网纹瓜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等营养成分。其中多种维生素的含量比西瓜高4倍，比苹果高6倍，对人体造血机能有显著的促进作用，可以作为贫血患者很好的食疗水果。
网纹瓜性寒、味甘，具有生津止渴、除烦热、防暑气、凝气安神等作用，常吃还有利于人体肝脏及肠道系统。
注：脾胃虚寒和糖尿病的人要少吃，否则会加重症状。另外，瓜蒂有毒，不要食用。
参考资料来源：/ke.baidu.com/item/%E7%BD%91%E7%BA%B9%E7%93%9C/1242904?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科——网纹瓜">百度百科——网纹瓜
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时间：2024-11-19 00:22
促进人体造血、美容、消暑
网纹瓜果实呈圆球形，顶部有新鲜绿色果藤，果皮翠绿，带有灰色或*条纹，酷似网状，故名网纹瓜。果肉黄绿色或桔红色，口感似香梨，脆甜爽口，散发出清淡怡人的混合香气，有丝丝奶香味和果香味，网纹瓜属于哈密瓜的一个品种。具有促进人体造血功能、美容、减肥、消暑等功效。
1、促进人体造血功能：网纹瓜中多种维生素的含量丰富，对人体造血机能有显著的促进作用，可以作为贫血患者很好的食疗水果。
2、美容：网纹瓜瓜瓤的橙*源于胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助抵抗紫外线的辐射，有助于维护皮肤健康。
3、减肥：网纹瓜所含的热量非常低，脂肪的含量也很低，但是它却具备人体所需的多种营养成分，所以适宜减肥人群。
4、消暑：网纹瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，网纹瓜还有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用，所以网纹瓜是夏季解暑的佳品。
注意事项
适宜人群
贫血、便秘者
禁忌人群
脾胃虚寒、糖尿病患者
不宜同食
梨
网状瓜与梨同食可能会引起腹胀。
