25岁老长白头发怎么回事

你好.年青人长白发心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素.疾病、药物和遗传.如生了几根白发，不要精神过于紧张.勿过于劳累、紧张.心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境.注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食.

1、居住环境中辐射或污染较大，比如长期使用电脑等。2、饮食中缺乏微量元素，维生素B、叶酸、泛酸等。可多吃蛋类、豆制品、牛奶以及胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。3、某些身体疾病也会导致头发变白，如早衰症、结核病、动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病。4、长期染发、烫发、...

产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营...

除了这些之外，加班也是一种常见的现象，没有足够的睡眠，也会引起白发的生长。如果生活习惯良好的话，可以看看是不是生活坏境，或者说是不是家族遗传，看看自己家里有没有年轻的时候长白头发的存在。如果是遗传的话，那就没办法了。2、如何进行调理 就像开头说的饮食，平常可以多吃一些黑芝麻。现在许多...

1. 白发的产生通常与神经因素、营养不良、内分泌问题或全身性慢性疾病有关。2. 建议关注饮食营养，确保摄入充足的蛋白质、维生素等营养成分。3. 应多食用植物油，适量减少动物性脂肪的摄入。4. 保持心情愉悦，避免长期过度紧张和劳累。5. 可以适当服用中成药如七宝美髯丹，以帮助改善头发变白的情况。以...

白头发越来越多的原因可能有以下五点：一、精神因素 精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。二、营养失调 实验证明，黑鼠如果...

遗传因素占主要原因，环境和个人体质虚弱占一部分关系，多吃点芝麻并多锻炼增强体质会有改善！

回答：病情分析: 你好,一般年轻人长白头发与精神压力大,紧张等因素有关系。 指导意见: 平时应注意减负,同时注意饮食调理,多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等,以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦...

多交几个益友，多别跟别人聊聊天，朋友多了开朗了就好了。白头发不一定是郁闷了就长，有的人就爱长白头发，只要自已不觉得难看就行了 ，别在乎别人怎么说

因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。16 血液缺少的应该多补点血 17 少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。★治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白：取黑芝麻25克，炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”变黑有良好的治疗作用。★治疗因头昏眼花引起的“少...