我的眼睛一到晚上、傍晚和阴天就会看不清楚,这是为什么?

发布网友发布时间：2022-04-26 23:44

共3个回答

热心网友时间：2022-06-20 08:49

根据你说这个现象,我可以判定你有点偏食,呵呵
你单纯想好得快不可取,好得快就得吃药呀,是药三分毒,对你身体是会有毒副作用的
我建议你平常多吃胡萝卜等含类胡萝卜素比较丰富的食物,类胡萝卜素在人体内会转变成维生素A,维生素A充足了,眼睛自然明亮能看清东西了
祝早日康复!
好了一定记得告诉我啊

热心网友时间：2022-06-20 08:50

吃点鱼肝油
（补充维生素A）
平常要多吃鱼
再喝点决明子茶
注意不要太久保持一个姿势，平常眼保健操要多做
用眼要1小时
或者45分钟
出来走动放松下
多看看绿色的东西
晚上不要熬夜，熬夜尤其伤身体，特别是眼睛（累积疲劳）
睡眠要充足（起码一天8
小时要保证）
平时做作业要速战速决，不要拖拖拉拉的耽误到休息，医师想不出来的题目可以放松下脑子再想，或许就有灵感了
由于我不是专业医师，所以之能给你这些建议了

热心网友时间：2022-06-20 08:50

你缺乏维生素A,只要适当补充一些维生素A慢慢会好起来的,