7个月孕妇贫血吃什么补25

发布网友发布时间：2023-09-28 13:15

共5个回答

热心网友时间：2024-11-19 17:47

孕妇贫血需要摄入含铁丰富的食物，如动物的内脏，猪肝、猪血、红色的瘦肉如牛、猪，这些食物可以增加血红蛋白铁和肌红蛋白中的铁，人体易于吸引和利用。

热心网友时间：2024-11-19 17:47

如果是轻微的贫血没事的，如果贫血严重要吃药治疗的，轻微的话多吃含铁丰富的食物的，像木耳、大豆、紫菜、动物内脏、鸡蛋等之类的。

热心网友时间：2024-11-19 17:48

可以吃猪肝，红枣，还有黑木耳，牛肉等，用铁锅做菜。

热心网友时间：2024-11-19 17:48

吃猪肝是最补了，就是难吃了点，准妈妈可以试着吃一个礼拜。会有改善的。

热心网友时间：2024-11-19 17:49

平时饮食可以多吃点含铁丰富的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、红枣等