肾小球滤过率低，吃什么食物见效快？2
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发布时间：2023-09-28 18:44
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时间：2024-03-23 20:54
肾小球滤过率是指单位时间内，即每分钟，两侧肾脏生成的超滤液量，是衡量肾功能的重要指标之一。肾小球的滤过率降低可以见于影响肾小球滤过功能的各种原发性和继发性肾脏疾病，另外，随着年龄老化，肾小球滤过率也逐渐降低。
假如肾小管滤过率60mlmin之上，饮食上和平常人没多少区别，可是要严苛控制盐的摄取量，由于高盐饮食会提升肾脏功能的压力。 假如肾小管滤过率60mlmin下列，饮食上就应当严苛控制了，总的饮食规定是低盐、低脂肪、高品质低蛋白血症饮食。
1、低盐
慢肾衰后钠代谢阻碍，低血钾症而发生浮肿，情况严重发生慢性心衰。 除此之外，慢肾衰患者大多数有血压高，因此，严格管理低盐饮食，提议每日盐的摄取不超过5G。 除控制食用盐之外，还需要控制潜在性盐，例如生抽、腌制品、生产加工食品类、鸡精等。
2、低脂肪饮食、
室内温度下为固态的油（牛、猪、植物油）多见饱和脂肪多，应少吃或不要吃。 平常饮食以不饱和脂肪（茶油、食用橄榄油、亚麻籽油、鱼油等）为主导。 动物内脏的饱和脂肪含量高、嘌呤含量高、磷含量高，这种全是慢肾衰的忌讳，最好是不服用。
3、高品质低蛋白血症
大家常说的新陈代谢废弃物血肌酐、尿素氮等都来自于蛋白尿，很多的摄取蛋白质会造成大量的新陈代谢废弃物，给肾脏功能提升压力，因此慢肾衰病人要控制蛋白质的入量。 蛋白是由碳水化合物构成的，有一些碳水化合物，身体不可以生成，只能依靠动物蛋白的填补，这种碳水化合物称必须氨基酸。 必须氨基酸含量高而人体脂肪含量低的蛋白质称优质蛋白，奶、蛋、鱼、猪瘦肉等是优质蛋白，新的国家行业标准觉得大豆蛋白粉也是优质蛋白，都能够适当服用。
除此之外，有关肉制品的烹调方法，应防止煎炸，最好是煮和炖，并且不必喝粥。 由于汤中带有很多的嘌呤和磷，加剧慢性肾衰竭病人的尿酸高和高磷血症。 有关慢性肾衰竭患者蛋白的控制，好像存有着一个分歧。 一是身体新陈代谢必须蛋白，另一个是还需要控制蛋白的摄取量，为了更好地达到这两个层面的规定，可在严苛控制蛋白质的状况下，填补必须氨基酸药品例如开同（酮酸）等。 总体来说，高品质低蛋白血症饮食便是吃好一点，少吃点。
4、蔬菜水果、新鲜水果
一般的慢性肾脏病病人，大部分不限定蔬菜水果和新鲜水果。 可是，比较严重的慢性慢性肾衰，会发生高血钾，对高血钾者还应当控制钾含量高的新鲜水果。 钾含量较高的新鲜水果有（企业：mg100克）：桂圆干1300、大枣597、榴莲果420、释迦390、水蜜桃300、香蕉苹果290、奇异果290、桑葚子271、干桂圆260、青梅240。 钾含量较低的水果蔬菜（每100克食材含钾量在150mg下列）有：冬瓜、豆角、冬瓜、四季豆、红提、沙果、鸭梨、京白梨、红肖梨、菠萝蜜等。
5、酒和饮品
酒精对肾脏功能没有立即危害，但酒精能够升血压高和血尿酸，影响糖酵解，喝酒的与此同时摄取很多的盐，这种对肾脏功能都是有间接性危害功效，因此尽可能不喝酒。 葡萄糖类饮品上升血糖值和血清尿酸，也应当防止食用。
总得来说，慢性肾脏病人应当控制盐，控制酒，少吃荤，不要吃动物内脏，不喝骨头汤，多吃蔬菜，挑选新鲜水果。以上就是分享的内容，对此大家还有什么不同的看法，欢迎一起在评论区留言讨论。
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时间：2024-03-23 20:54
1.低蛋白质食物
由于肾功能衰竭患者肾小球的滤过率低，代谢废物的能力明显下降，这将导致蛋白质分解代谢后的废物残留在血液中，并可能形成蛋白尿症状。因此，为了改善这个问题，肾衰竭患者需要选择低蛋白饮食，可以减少蛋白质的代谢产物，减轻肾脏的负担，也可以帮助患者补充营养。
2.低钾食物
低钾食物是肾功能衰竭患者的常见食物，因为肾功能衰竭患者不能正常排出各种多余物质，常导致高钾血症。慢性肾功能衰竭患者后期很难预防高钾血症，甚至可能带来生命危险。因此，肾功能衰竭患者在日常生活中应严格控制钾离子的摄入，尽可能选择低钾含量的食物。
3.清淡食物
肾衰竭患者选择清淡食物的主要原因是清淡食物中钠离子含量较少。如果钠盐添加过多，可能会导致血压迅速升高，甚至出现水钠潴留的症状。但肾功能衰竭患者往往有继发性高血压的并发症，且病情后期症状难以控制。因此，肾衰竭患者需要吃清淡的食物，主要是为了避免受到过量钠离子的影响。
4、低磷高钙食品
肾功能衰竭患者基本都会出现后期磷离子增多、钙离子流失过多的问题，这是肾小球过滤功能的影响和明显的实质性变化造成的。因此，针对这一普遍问题，有必要选择低磷高钙的饮食，既能严格控制磷离子的摄入，同时又能补充钙和维生素，从而防治肾性骨病。
5、高热量食物
肾衰竭患者有必要吃一些高热量的食物，因为人体的正常运作需要能量，肾衰竭患者往往会因为大量物质的流失而变得虚弱。目前身体的能量主要来源于蛋白质、碳水化合物等物质，而肾衰竭患者一般不能大量摄入蛋白质，因此需要选择一些高热量的食物来维持日常的能量需求。
6.水果
水果是一种适合慢性肾功能衰竭患者的食物，因为它可以在吃水果的过程中补充各种微量元素和矿物质，而且它还含有水分，可以促进进食后的排泄。但晚期肾衰竭患者一般不能吃太多水果，还需要根据自身情况选择不同的水果食用。
肾功能衰竭患者病情严重，临床难以控制病情，需要从饮食开始防治。虽然饮食调整不能直接治疗疾病，但可以帮助患者提高生活质量，甚至缓解一些症状。
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时间：2024-03-23 20:55
慢性肾病是一种慢性疾病，需要长期的药物治疗和生活调整。坚持优质低蛋白食物是肾病患者的基本饮食原则。虽然慢性肾病患者知道要警惕，但日常生活中对食物的误解不少。慢性肾病患者，特别是新确诊的患者，“医生及时服用我开的药就可以了。为什么要控制饮食？”可以想到。因此，这种患者回家后，不按照医生的指示合理控制饮食，2 ~ 3个月后回来复查，会发现肌酐没有下降，蛋白尿也没有下降，甚至还在持续上升。这是因为没有控制日常饮食中蛋白质的摄取，加重了肾脏的负担。因为这段时间病情反而加重，无法治疗。这是常见的第一个饮食误解，不重视医护人员的建议，不善于控制饮食。
一些慢性肾病患者遵照医生的指示，通过对饮食的控制，减少了肉和蔬菜的食量，其余食物量也相应减少，但忘记了减少食量。大米中含有很多优质蛋白质，每餐不能吃太多米饭。否则肾脏负担过重。如果是正常大小的碗，一般每顿饭吃四分之三的饭就可以了。还要注意肾病患者的饮食也要根据自己的肾小球滤过率进行调节。肾小球滤过率大于60时，患者可以正常吃三餐。如果肾小球的过滤率已经低于60，一般最好吃一顿饭，其他两顿饭最好用低蛋白质的主食代替。三餐都不能吃普通米。这样摄取的蛋白质超过标准，会加重肾脏负担。
比较常见的误解是过度控制食物。也就是说，得了肾病后，回去什么都不能吃，也不能吃，整天饿着，没多久整个人就会变胖。如果患者本身就是胖嘟嘟的体形，这时减肥有助于减轻肾脏的负担。但是，如果是正常体型或苗条体型，过度减肥会消耗肌肉，导致体内产生的肌酐减少。这时肌酐检查减少。但是肾功能没有改变。另外，由于身体处于营养不良状态，长期不利于病情恢复。以上三种常见的饮食误解是我在临床上比较常见的。希望各位肾脏朋友避免这种误解，坚持科学健康的肾病饮食，多掌握相关知识，与肾病共存，过上美好的生活。肾病患者每天摄取的食物应包括蔬菜、优质蛋白质食物、主食、水果等四种。每天需要摄取的量可以参考：如下所示
要适当多吃的蔬菜。张开我们的两个手掌，合在一起，就变成了肾脏朋友们需要吃的绿叶蔬菜的量。还可以加上一大把瓜果，如丝瓜、苦瓜等。肉、蛋、豆制品、牛奶等必须吃的优质蛋白质食品。建议新疆人每天吃适量的鱼、猪肉、牛肉、鸡蛋、豆制品等。这个食物的量是手掌的一半左右。也就是说，可以再吃手掌的肉、一半手掌加起来的豆制品、一个鸡蛋和一瓶牛奶。主食。如果是正常大小的碗，股票每顿饭可以吃四分之三万分之三的股票。如果肾小球的过滤率已经低于60，建议用主食代替普通米饭，另外两餐用低蛋白质的主食代替，每餐吃大约四分之三左右。
可以适当食用的水果，建议肾脏朋友每天摄取水果，由双手食指和拇指组成的圆左右的量。吃苹果比较好建议可以吃梨子或西瓜，不要吃桃子或榴莲等潮湿的水果。综上所述，新疆牛每天吃的量控制着一把蔬菜和半手掌的肉类半手掌的豆制品一个鸡蛋、一瓶牛奶三碗四分之三满的主食适量水果。如果认为不饱，还可以增加低蛋白质的股票。当然，其中一个预测量可能会有所不同，每个患者的个子都很小，很胖，很瘦。这是肾脏朋友每天摄取的食物总量。希望大家记住，在生活中做得好。我们不主张肾病患者过度的饮食控制、科学营养、均衡的饮食，更有利于肾病的康复。
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时间：2024-03-23 20:55
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时间：2024-03-23 20:56
