肚子老涨，排不出气啊难受。是因为什么原因呢。平时注意点什么呢

发布网友发布时间：2022-04-27 02:07

共5个回答

热心网友时间：2023-11-17 02:14

以个人推算腹胀是由于气体引起的气体的产生来自消化不良造成或许是平时吃了易产气的食物牛奶豆浆都易产气或许是由于自生的肠蠕动力不够还有就是肠内的菌群失调所以综上分析应该在精神愉悦吃饭要多吃蔬菜增加肠子动力还有就是少吃豆类牛奶避免紧张急躁等不良情绪增加运动量最关键这样才能增加肠胃的消化力如果去医院他会给你开一些肠胃动力及增加有益菌的药不过要排除肠炎的可能性否则很难达到对症治疗如果排除肠炎一般会诊断为肠易激综合症资料吗可以网上搜索

热心网友时间：2023-11-17 02:14

肠胃不好和饮食习惯有很大关系。你有没有暴饮暴食一顿，又赶紧饿一顿这样类似的不良进食习惯呢？如果有的话，就赶紧改掉吧。

心里压力大也可以导致肠胃功能紊乱，你有没有持续情绪紧张呢？

还有一条，你有没有乱吃减肥药呢？

我大概两年前也是肚子胀气，是每到下午就觉得胀气。也去拿过防止产气的药，可是用处都不大。后来我就有意识的规律饮食，而且不吃太饱，吃个差不多就行了。后来，也不知哪一天，等我意识到的时候，我肠胃已经不胀气了。就是这样。

肠胃的东西都是要慢慢调理的，有时用药也不会太见效。你是哪一种情况呢？总之还是自己慢慢注意调理吧，别着急上火。

热心网友时间：2023-11-17 02:15

气体的产生来自消化不良造成,多吃白萝卜,多锻炼，吃饭前不要吃水果。

热心网友时间：2023-11-17 02:15

可能是寒涨或是食涨建议多吃白萝卜注意保温

热心网友时间：2023-11-17 02:16

建议吃青萝卜，喝茶水。萝卜顺气，茶水消食

肚子老涨，排不出气啊 难受。是因为什么原因呢。平时注意点什么呢

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