衡量健康的十条标准

发布网友发布时间：2022-04-27 02:13

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热心网友时间：2022-06-22 05:33

1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到紧张疲劳。 2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任。
3、善于休息，睡眠好。
4、应变能力强，能适应外界环境各种变化。
5、能够抵抗一般*冒和传染病。
6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调。
7、眼睛明亮，反应敏捷，无眼疾。
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
9、头发光泽无头屑。
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。

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