男生能经常吃维生素E么?

发布网友发布时间：2022-04-27 01:57

共2个回答

热心网友时间：2022-06-22 04:01

你好！
这位朋友，
如果你的饮食不够均衡，摄入VE的量不足，可考虑服用维生素E补充，它
对皮肤是有一定效果的。
服用方法：一次1粒，一日2次。
建议不要长期服用噢！可按间歇性服用的。
把“维生素E”里面的油状液体直接涂在痘印上，对淡化痘印是有一定辅
助作用的。

热心网友时间：2022-06-22 04:02

大剂量服用维生素e真的有益无害吗？美国医学专家罗伯特提出忠告：长期服用大剂量维生素e可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素e可引起血小板聚集和形成；血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；男女两性均可出现乳房肥大；头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱；
皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原降低；血中胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加与活力增加及免疫功能减退。
维生素e中毒症
*服用相对大剂量的维生素e(右旋-α-生育酚400~800mg/d)经年累月而无任何明显损害.服用800~3200mg/d者，偶尔会出现肌肉衰弱，疲劳，呕吐和腹泻.维生素e＞1000mg/d时的最明显的毒性作用是对维生素k作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用，此可导致明显的出血.