儿童补充维生素A和维生素D都有哪些作用？你会如何给孩子补充？

发布网友发布时间：2022-04-27 01:54

共5个回答

热心网友时间：2023-11-16 12:59

序言：在孩子成长发育的关键时期一定要给孩子补充足够的营养，如果孩子体内缺乏某一种营养物质的话，就会造成发育不良的情况，对孩子的影响也是非常严重的。现在的生活水平已经提高了很多，很多家长都非常的注重给孩子补充维生素，矿物质以及各种微量元素。

一，微量元素

在微量元素中维生素a和维生素D是非常常见的，对于孩子来说也是非常重要的两种营养物质，如果孩子的身体缺少这两种营养物质的话，就会对身心健康造成不良的影响。在日常生活中，父母一定要注意自己的喂养方式以及饮食结构和气候环境问题，平时一定要注意营养均衡啊，这样才能够保证孩子全面的发展，只有孩子补充了足够的营养物质，身体的免疫力才会提高，也能够避免一些疾病。

二、及时补充

一般在给孩子补充维生素a的时候，可以通过食物中摄取，很多营养丰富的食物中都会有维生素a，这对于孩子来说也是非常重要的营养物质，如果长期缺乏维生素a的话，就会导致孩子发育不良。维生素D不仅可以通过食物来摄取，在平时多晒太阳也能够在人体里自动合成，可以调节体内的新陈代谢水平，也能够促进钙的吸收，对于孩子的骨骼发育有着很好的帮助，如果孩子体内长期缺乏维生素D的话，就会导致发育迟缓甚至佝偻病。

三、营养均衡

如果孩子体内的维生素D缺乏非常严重的话，可以选择在医生的指导下，服用维生素D制剂来补充，如果孩子体内的维生素D严重缺乏，并且已经出现佝偻病的话，一定要及时的进行治疗，在医生的指导下，选择合适的治疗方法。平时在饮食方面一定要注意合理的搭配，保证孩子的营养均衡，这样孩子才能够更加健康的成长。

热心网友时间：2023-11-16 12:59

给身体里面补充很多的营养物质，也可以提高孩子的免疫力，还可以提高孩子的视力，能够预防夜盲症，也可以促进肠胃吸收，我是会选择给孩子吃一些肝脏，或者是给孩子去吃一些胡萝卜西兰花的食物。

热心网友时间：2023-11-16 13:00

能够补充身体所需要的维生素，能够提高身体的抵抗力和免疫力，能够促进钙物质的补充和吸收，能够促进骨骼的发育，对视力发育也有很大的好处。可以给孩子服用一些维生素D或者是维生素a的口服液，还可以给孩子使用一些鱼肝油，给孩子多吃一些猪肝，蛋黄，乳汁，奶油等等，平时也应该让孩子多晒太阳。

热心网友时间：2023-11-16 13:01

可以保证儿童的视力发育，也可以起到重要的作用，还可以保证细胞的功能，不会影响到胎儿的发育，可以促进骨骼发育，有着很多的作用。根据孩子的发育阶段，还有孩子的身体情况补充，要根据医生的建议，给孩子适量的补充。

热心网友时间：2023-11-16 13:01

可以提高身体的免疫力，让身体更加的健康，补充维生素，让身体的各个器官更加的健康，避免生病，可以通过食补的方法进行。