发布网友 发布时间:2022-04-26 07:52
共3个回答
热心网友 时间:2022-05-02 17:32
可以的,莲子不仅可以食用,还有许多功效:
1、降血压
莲子所含非结晶形生物碱有降血压作用。
2、滋养补虚、止遗涩精
莲子碱有平抑*的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。
3、强心安神
莲子*绿色的芯,称莲子芯,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。
可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。用作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。
4、防癌抗癌
莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐。
扩展资料:
莲子虽好,也要注意:
1、莲子性寒,所以服用之后很容易导致身体虚寒。
2、身体体质比较寒凉或者是比较差的人群,最好也不要服用。
3、怀孕的女性,患有糖尿病的患者,患有肾病的患者最好不要大量的食用,要慎用。
参考资料来源:人民网-莲子的功效与作用及食用方法详解
参考资料来源:人民网-细数莲子6大功效,当心这类人不宜吃!
热心网友 时间:2022-05-02 18:50
从食用对人是否有害的角度说,当然尽可以放心吃,肯定没毒。热心网友 时间:2022-05-02 20:25
可以吃。