考试前一天该怎么做?
发布网友
发布时间:2022-04-26 07:43
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热心网友
时间:2022-06-25 10:47
有两种办法;
1、这是我们以前的小学老师教我们的:小考小玩,大考大玩,不考不玩。意思就是:小测之类的可以稍微放松一下,大考就疯玩,但是这样做的前提是不考试的时候不玩。
2、这是许多家长常用的:考试前一天疯狂复习,但是晚上十点睡觉,以便应付考试。
热心网友
时间:2022-06-25 10:47
找一个自己一般都会做的方法来过啊,假如你习惯在考试前一天再复习的话就继续复习,但不要熬夜,假如你习惯考试前放松放松就还是放松一下吧。
不过我想可能比较的方法会是放松一下,我在高考前一晚也是没有复习。那晚上我妈为了考试的事跑去拜神,我跟去了,不过是去了看“夜景”去了,考试前一晚到户外吹吹风,看看天之类的事应该都不错,然后考试前伸伸懒懒,深呼吸一下,尽量保持一个好心情。
我还有另外一个方法,找一个能让自己稳下心来的东西或者手势之类的,我以前也喜欢这样,在进场后还没开考前先看看这个东西或者做出这个手势,同时在心里用类似祷告的方式讲一些话自我鼓励。
不要看扁我这些方法啊,我是真的亲身试过的,不是抄来的,自己试试吧。
如果还是不行,你再想想让你自己安下心来的方法可以有什么,毕竟你是你,不是谁都一样的。
热心网友
时间:2022-06-25 10:48
1,最重要不要慌张 2,把重要知识点和易忘知识点与弱点看一遍 3,10点前睡觉 4,在床上回忆复习过的知识点
热心网友
时间:2022-06-25 10:48
睡觉,没有神人能一晚上搞定以前不会的,从而一本万利,顺其自然,放松心情就好。
热心网友
时间:2022-06-25 10:49
不要睡太早,按正常时间睡,否则反而容易失眠,睡觉前闭上眼睛回想知识体系,还是要看看书。