多余出来的母乳,如何保存才能给宝爸喝?

发布网友发布时间：2022-04-26 05:33

共4个回答

热心网友时间：2022-06-21 05:53

宝妈们都知道宝宝喝母乳有利于宝宝的身体健康，有一些宝妈会出现乳汁分泌过少的情况担心宝宝的营养会跟不上。但是有一些宝妈乳汁分泌过多，也会引起一些宝妈的苦恼。

一、母乳的好处

母乳中不仅含有丰富的营养成分，还非常有利于宝宝的吸收。在宝宝喝母乳的过程中，可以增强宝宝的身体免疫力，促进宝宝的身体发育。同时喝母乳还可以促进宝宝的大脑发育，让宝宝变得更聪明。母乳有利于宝宝对钙的吸收，预防宝宝患佝偻病。喝母乳也有利于宝宝的肠胃系统的发育，同时喝母乳还有利于宝妈的身体恢复，有利于增加亲子感情。母乳喂养还可以减少女性患乳腺癌的几率，同时有利于环境的保护。

二、母乳不足时怎么办

如果宝妈出现母乳不足的情况下，不仅会导致宝宝营养不良，还会使宝宝一直哭闹。那出现母乳不足时首先可以通过饮食改善，宝妈们可以选择吃一些猪蹄、豆腐、鲫鱼等有利于分泌乳汁的食物。还可以多喝一些汤类以及营养粥，对分泌乳汁都有帮助。宝妈们还可以选择吃一些蔬菜、水果、坚果等食物，因为这些食物中营养丰富，维生素、蛋白质的含量都很高。在增加自身营养的同时还可以提高乳汁的营养价值，使宝宝可以健康的成长。还可以通过让宝宝吮吸的方式分泌乳汁，宝妈也还要保持一个稳定的情绪。

三、母乳应该怎么保存

母乳的保存方法很多，可以选择常温保存。常温22~24℃中，母乳可以存放六个小时。如果有特殊原因需要冷藏保存的，冰箱温度需要保持在五度以下，通常可以保存三天。同时还可以选择用冷冻的方式保存，冰箱的温度需要在零下十八摄氏度以下，一般可以保存两个月。如果多余的乳汁要给宝爸喝的话，可以选择用冰箱冷藏。等到爸爸下班回来之后用温水加热即可，母乳在高温加热后会破坏它的营养成分，冷藏过后的母乳不能用明火加热。

热心网友时间：2022-06-21 05:54

可以把多余的母乳放在冰箱里冷冻了起来，在喝的时候直接加热就可以了。母乳保存的时间不要超过一个礼拜。

热心网友时间：2022-06-21 05:54

如果有多余的母乳或者无法直接哺乳，可以用吸奶器把乳汁吸出来，储存在储奶袋中，然后放在冰箱内，也可放在室内

热心网友时间：2022-06-21 05:55

可以用吸奶器把母乳全部吸出来，然后给孩子喝，如果剩下来了可以给宝爸喝，这样也能够避免母乳浪费。