榴莲吃多了会上火吗?

发布网友发布时间：2022-04-26 07:23

共4个回答

热心网友时间：2022-06-25 05:58

正如榴莲的营养价值中所言，榴莲的蛋白质和脂肪含量极高，因此，榴莲虽好，但一次不可多吃。正是因其丰富的营养，您的肠胃可能会因为无法完全吸收而上火。并且，榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
对于肥胖、糖尿病人士而言，因为榴莲含热量及糖分较高，因此也宜少吃。同时，榴莲亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。
除却上述人群，还有一类人吃榴莲也容易上火，便是有痔疮的人，他们吃了榴莲，痔疮容易充血发作。体质本身就燥热的人吃了榴莲可能会有眼屎多、流鼻血，或是口腔溃疡、口乾舌燥等等火气大的情形；容易长青春痘或皮肤过敏、搔痒的人，对于榴莲这样的燥热性食物都不太适合食用。
因此，榴莲吃多了确实容易上火，但如果你贪吃多吃了几口以后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。

热心网友时间：2022-06-25 05:58

榴莲是最阳热的水果，号称水果之王。而山竹与榴莲正相反，是最寒凉的，号称水果皇后。如果你吃榴莲上火，就吃个山竹。

热心网友时间：2022-06-25 05:59

榴莲营养价值高种水有颗榴莲三只鸡说法榴莲也能多吃天要超过100G因榴莲营养丰富所次吃多了肠道无法完全吸收会引起上火和便秘次吃多了吃点山竹榴莲含热量和糖分较高所想要减肥人要少吃糖尿病人更要吃;榴莲含钾比较高所有肾病和心脏病人应少吃

热心网友时间：2022-06-25 06:00

榴莲是水果之王，具有多种维生素，营养相当丰富。它像很多热带佳果一样，自身也具有对立的功效，果肉内含火气，稍吃过量就会流鼻血