睡醒以后头发总会变得乱糟糟,如何改善这种情况?

发布网友发布时间：2022-04-26 06:51

共5个回答

好二三四时间：2022-10-08 07:36

1、用书籍当做枕头：曾经笔者在上学的生活深深受到这个困扰，每天睡觉的生活头发被压，结果起来头发总是乱乱的。于是，就想出来了一个办法就是用书来作为枕头，从此头发没有乱过。而这个习惯直到现在。不过其实使用硬物作为枕头都有这个效果，例如以前的瓷器枕头。不过瓷器可能就是太硬了，书稍微比瓷器好一点，而且取材更加简单。把书叠到10cm高就刚刚好。不过如果侧重人体工程学来看，其实就不太符合科学，可能对劲椎稍微有点不好。不过笔者高中至今未发生任何问题。

2、在枕头上铺一块丝巾：据说这是在中央电视台播过播过的方法，丝巾光滑没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。

3、睡前梳好头发保持干爽：如果头发脏或者还没有干透就睡觉的话，起来后头发基本很容易乱。原因在于头发干了之后，容易保持和固定。而且湿头发睡觉对人体健康会造成影响，特别容易引起恶心、头晕、感冒等症状。

4、干性发质：干性发质容易产生静电，需要喷几下防静电的营养水，不是定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。

5、长头发倒梳：如果是长头发的女士则可以尝试睡前把头发倒梳放在枕头上方，这样就可以无论怎么翻滚都不会影响。

6、固定姿势睡觉：可能这点比较难，因为你无法控制你睡觉的姿态，特别是某些人夜里床上睡觉姿势千变万化，笔者小时候曾经试过睡醒后发现自己的头睡在床位，整整滚了180度！不过随着年龄的增长反而床上姿势越来越少变了。

以上就是小编给大家分享的防止睡醒觉后头发乱糟糟的技巧，希望对大家有所帮助。

热心网友时间：2023-08-15 05:22

第一，睡前保持头发干燥并且使用护发品除去静电。所以很多人来说头天晚上头发洗干净了并且很柔顺，第二天一起来头发乱糟糟的并且怎么梳也梳不直，多半的原因是因为在睡前洗头后没有用吹风机充分的把湿头发吹干导致头发湿漉漉的然后随着晚上温度不断的增加，导致头发到处乱跑最后定型以后就变得乱糟糟，所以建议尽量在吹干头发后使用适当的头发护发品除去头发之间不断摩擦出来的静电，这样既可以避免头发到处乱飞也能更好的让头发保持原来的形状。

第二，选择正确的睡姿和固发小产品。很多时候有些人睡着睡着从床头睡到床尾并且不断地变换方向，这样每天起来头发必定会很乱，建议选择固定的一个睡姿让头发容易定住形状，如果在睡姿方面无法进行改善的话可以选择适当的小工具来辅助，比如某些购物平台上，你只需要搜索关键字便可以找到一大堆睡觉固定头发的神器然后买一个使用，效果也是挺好的。

最后，注意保养头发的发质。在我们的生活当中，总有一些人晚上洗完头发后睡觉，第二天头发也不乱，这一类人的头发属于比较硬和直的类型，头发容易乱的人多半是发质不好枯燥分叉导致静电很容易产生或者是头发发质较软形状容易改变，但是针对前者，我建议更多人在选择烫发的时候，一定要选好一个较容易打理的头型和发型，这样既不容易会因睡觉而改变，还容易在打理上省时间，另外在生活中也尽量避免烫发因为这样会损伤发质，并且在烫发的中后期特别容易难打理，或者是因睡觉变得乱七八糟，可以选择好看的发型来搭配自己的脸型，这样既避免了睡觉乱发的困扰也可以很好的保护头发。

如有遗漏，欢迎补充。

热心网友时间：2023-08-15 05:23

改善这种情况最好的办法就是把头发梳的顺顺的然后扎起来，这样睡觉的时候头发也不会到处乱跑，睡醒了之后也是非常的光亮。

热心网友时间：2023-08-15 05:23

睡觉前要梳下头发，这样头发就可以变得柔顺整齐。就算是睡醒了也比一般的好很多，所以这种情况是可以被改善的。

热心网友时间：2023-08-15 05:24

睡醒之后头发变得乱糟糟，可以用发油跟水梳好，然后可以很好的解决这种状况。

热心网友时间：2023-08-15 05:24

可以选择一条丝巾，平铺在枕头上，因为丝巾比较柔滑，不易对头发有任何的损伤。每天起床后，头发不会翘起来。