为什么我在农村能晚睡早起而在城市就不能?

发布网友发布时间：2022-04-26 06:50

共5个回答

热心网友时间：2022-06-24 22:02

每次回老家就早早去睡觉，因为父母睡的很早，有时候睡醒一阵了看到房间灯亮着还会被说一下，而我们年轻人早已习惯了熬夜，所以后来在家的时候睡的特别早。一般九点多十点左右就睡了。为什么会出现这种情况呢？

就我自己观察，首先，农村不像城市有很多夜生活，尤其是有些农村还没有路灯，一到晚上黑乎乎的啥都看不见，冬天更是冷飕飕的跳个广场舞都没地方。不像城市，下班之后，一天的娱乐生活才真正开始，吃吃饭，唱唱歌，看看电影，一整夜大街上都灯火通明，人来人往。

其次，作息时间的不同。城市有上早，中，晚班。整个城市昼夜不停，忙忙碌碌。而农村，一般遵循着日出而作，日落而息的时间表。一天的开始是伴随着天亮，结束是因为天黑。尤其是夏天，天亮的早更是起的很早，如果晚睡，还要干一天的农活，又怎么会养足精神。长年累月养成了很规律的生活，也不像城市有时候还会加班之类的。而冬季更是因为天黑的比较早，农村没有暖气，早早就躺在床上，有时看完新闻，电视剧看不了多久就会困了。我相信生活在农村的人都会有这种感受。

你生活在城市还是农村，一般会几点睡呢，欢迎留言。

热心网友时间：2022-06-24 22:03

许多农村年轻人就纷纷外出打工了，因此村子里留下的，都是一些年龄比较大的人和孩子们。在这时的农村，大家往往在晚上休息的就比较早了，这就让很多人感到非常的诧异，在农村普遍睡得早，而城里人却常晚睡，这样的反差是什么造成的？其实原因有很多，
第一，农村的生活习惯
留守在农村的人，大多都是靠种地来维持生活，所以他们往往也保持着早睡早起的习惯。因为他们需要一大早就起床，跑到田里面去种地，如果不能在晚上保证充足的睡眠的话，那么在第二天就很难有力气干重活。而他们在晚上回到家的时候，因为白天劳作了一整日，所以比较辛苦，往往在吃过晚饭之后，就能倒头睡着。甚至有时候，农村人晚上很迟不睡觉，还会被邻居说闲话，因为农村嚼舌根的会比城里多上很多，这也迫使大家都保持着一个生活作息。
第二，农村活动较少
农村人的活动是比较少的，可能晚上放个露天电影，或者搭个戏台子，邻里打个麻将，就是他们为数不多的娱乐活动了，所以他们最多也就是在家里看看电视，或者串串门聊聊天，因此农村人在晚上睡觉的时间都比较的早。
第三，城里人喜欢迟睡
因为城里人的工作非常的繁忙，而他们的压力也比较的大，在结束一天工作的时候，时间都是比较迟的，而这时候回家洗洗弄弄，或者和朋友出去吃饭喝酒，再回家的时候，往往都是深夜了。所以城里人一直就有熬夜的习惯，而农村人又没有什么娱乐活动，因此对于他们而言，晚上早早的就睡觉，只是一件习以为常的事情。
以上就是农村人睡得比较早，而城里人喜欢迟睡的三点原因，希望能给大家带来一些帮助。其实早睡早起对我们身体而言是非常健康的，所以不应该把早睡早起，按照农村和城市进行划分。即使城里人的生活方式，使得大家睡得比以前迟，但也最好及时的对这种不良生活作息进行调整。因为只有这样，大家才能够让身体保养的更好，不会因为身体原因，而让自己出现一些令人难以接受的病症。

热心网友时间：2022-06-24 22:03

每次回老家就早早去睡觉，因为父母睡的很早，有时候睡醒一阵了看到房间灯亮着还会被说一下，而我们年轻人早已习惯了熬夜，所以后来在家的时候睡的特别早。一般九点多十点左右就睡了。为什么会出现这种情况呢？就我自己观察，首先，农村不像城市有很多夜生活，尤其是有些农村还没有路灯，一到晚上黑乎乎的啥都看不见，冬天更是冷飕飕的跳个广场舞都没地方。不像城市，下班之后，一天的娱乐生活才真正开始，吃吃饭，唱唱歌，看看电影，一整夜大街上都灯火通明，人来人往。其次，作息时间的不同。城市有上早，中，晚班。整个城市昼夜不停，忙忙碌碌。而农村，一般遵循着日出而作，日落而息的时间表。一天的开始是伴随着天亮，结束是因为天黑。尤其是夏天，天亮的早更是起的很早，如果晚睡，还要干一天的农活，又怎么会养足精神。长年累月养成了很规律的生活，也不像城市有时候还会加班之类的。而冬季更是因为天黑的比较早，农村没有暖气，早早就躺在床上，有时看完新闻，电视剧看不了多久就会困了。我相信生活在农村的人都会有这种感受。你生活在城市还是农村，一般会几点睡呢，欢迎留言。

热心网友时间：2022-06-24 22:04

时代在飞速发展，生活节奏也越来越快了，21世纪是一个快节奏时代。

个人觉得有以下几点：

一.工作因素，白天我们要工作，朝九晚五上班，真正自由支配的时间，就是下班后。导致我们晚睡，这是一个常态。

二.环境因素，过年回老家农村，我11点就睡了，在城市上班的地方通常我是一点才睡。农村环境安逸，城市环境喧嚣。

热心网友时间：2022-06-24 22:05

很对人都有这种情况，主要是跟睡眠质量有关，在城市一般都是上班族，压力比较大，生活节奏比较快，睡眠质量也不会很好，在农村一般都是假期的时候回去，生活节奏比较慢，心理压力会大大降低，睡眠质量比较好，深度睡眠时间长，能更好的休息，所以在农村能晚睡早起，在城市而不能。