吃完红豆薏仁水可以喝酸奶吗

发布网友发布时间：2022-04-26 06:53

共4个回答

热心网友时间：2022-06-24 22:44

　　可以喝酸奶，而且酸奶还有助于消化。
　　酸奶的作用：

　　促消化
酸奶含有多种酶，促进消化吸收。
　　保护肠胃
维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。
　　防癌抗癌
通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长，从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。
　　预防便秘
通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。
　　美容
常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原囚是酸奶中含有丰富的钙，更易于消化吸收，利用率高。
　　提高免疫力
乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。

热心网友时间：2022-06-24 22:45

最好间隔几小时在喝，红豆是热性的，酸奶是凉的一块喝容易导致胃不适

热心网友时间：2022-06-24 22:45

不能要等10分钟长能。

热心网友时间：2022-06-24 22:46

冷的还是热的追问红豆薏仁水是热的，酸奶是常温的；

追答还是不要喝