"高枕无忧"有什么科学依据吗?

发布网友发布时间：2022-04-26 07:04

共4个回答

热心网友时间：2022-06-25 01:21

古语里虽有“高枕无忧”的说法，但其实并非枕头越高越好。因为枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弧度，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能产生落枕现象。

同样，枕头过低也不好，因为枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。一般说来，我们的睡眠姿势分成仰卧、侧卧和俯卧三种。

枕头最好是选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部的正常生理弧度的。*以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。

热心网友时间：2022-06-25 01:21

正确解释我认为是，睡在高处没有忧虑。枕是垫高睡觉的地方，不是枕头的意思。所以我认为成语解释是错误的

热心网友时间：2022-06-25 01:21

古人的枕是睡觉的意思。意思是睡在高处，没有蛇虫虎豹的威胁，可以无忧无虑的安睡啦。

热心网友时间：2022-06-25 01:22

中国人传统的“高枕无忧”其实是错误的，极易诱发、复发颈椎病

&quot;高枕无忧&quot;有什么科学依据吗?

"高枕无忧"有什么科学依据吗?