长痘痘忌吃什么?

发布网友 发布时间：2022-04-26 01:29

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热心网友 时间：2022-06-19 12:39

1、忌食肥甘厚味：痤疮主要是过食肥甘厚味，导致肺、胃湿热熏蒸面部肌肤所引起。因此，肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生等脂肪含量较高的食物都应少吃。
2、忌食辛辣湿热食物：辛香、辛辣、刺激之物大都性热，服食这类食物会加重痘痘的爆发，并加快爆发的频率。所以，日常生活中，最好能够不吸烟、不酗酒、不喝浓茶、咖啡，并尽量少食辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾等。　　
3、少吃腥发之物：腥发之物常会引起过敏反应而导致痘痘加重，并使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。鱼、虾、蟹及贝类海产品、羊肉、狗肉等，亦应忌食。同时，少吃含糖高的油腻的食物。因为高糖食品会使人机体新陈代谢加速，从而使皮脂腺分泌增多，导致痘痘层出不穷。
4、少吃补品：补品、补药大多为温热之物，易使人内热更甚，易诱发痘痘。因此，诸如人参、鹿茸、紫河车等补品均不宜长期服用。

热心网友 时间：2022-06-19 12:39

不吃，海鲜，辛辣的，油炸食品，治疗痘痘你这个一定要去淘宝看一下本草坊中草药面膜秀。掌柜的是中医美容科医生，你可以给他看一下你的面部照片，他会给你根据你的肤质来配制祛痘，控油，收缩毛孔的中药面膜。
另外还可以给你开中药内调，内调外治效果最好

热心网友 时间：2022-06-19 12:40

少吃麻辣，煎炸，油腻的东西..勤洗面..保持面部干净...有条件的话用芦荟洗面..效果不差

热心网友 时间：2022-06-19 12:40

当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是“对着镜子开始用力的挤啊挤”，或许你挤得很过瘾，不过，我却也必须诚实的告诉大家，有下面三个原因：第一，这些粉刺就像是一颗颗埋在皮肤中的*，如果我们动手去挤，当然有可能让*暂时顺利排出，但却更可能在挤的时候将这些*引爆，留下不可磨灭的疤痕。下巴长痘痘吃什么好～脸上起痘痘吃什么好～长痘痘不能吃什么在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力，像有些本来皮肤不太好的人，经过后天的治疗或保养让皮肤变得很美，但特别是T字部位的毛孔怎么样都无法回复原来大小（因为一般人最爱挤T字部位），可能就是因为之前挤压的太过分，弹簧（结缔组织）已经完全没有弹性，怎么样都无法回复成原来的模样。