早餐粥的做法,早餐粥怎么做好吃,早餐粥的家常做法

发布网友发布时间：2022-04-26 01:20

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热心网友时间：2022-06-19 09:47

早餐粥的家常做法
1、大酱粥

原料：米粥–1小碗，大酱–1/2小匙，胡萝卜、洋葱、菠菜–若干

制法：
（1）将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。
（2）蔬菜加清汤煮制，随后放入米粥同煮。
（3）煮好之后放大酱调味。

2、胡萝卜粥

原料：
准备胡萝卜（红萝卜）适量

制法：
把胡萝卜洗净去除根须，放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂。
取出晾凉捣烂成泥，如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖。

3、脊肉粥

猪脊肉是指猪脊背上的精肉，古代人已作为药用，其性味甘咸平
猪瘦肉含有丰富的蛋白质并含有较多的碳水化合物钙磷铁等营养成分可防止发生营养不良

原料：
猪脊肉100克粳米100克食盐香油川椒粉各少许

制作：
先将猪脊肉洗净切成小块放锅内用香油炒一下然后加入粳米煮粥待粥
将烂熟时加入盐胡椒粉调味再煮沸即成

热心网友时间：2022-06-19 09:47

早餐粥的做法
材料
燕麦100G，草莓100G，牛奶200ml，水800ML
做法
1.食材准备。
2.草莓切丁。
3.锅中水烧开。
4.倒入燕麦片。
5.迅速搅拌。
6.盖上锅中火盖烧一分钟。转小火
7.加入牛奶，关火。
8.加草莓。