发布网友 发布时间:2022-04-26 01:22
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热心网友 时间:2022-06-19 10:15
材料
主料:紫菜20g、鸡蛋1个;
辅料:油适量、盐适量、瘦肉20g、虾皮10g
紫菜瘦肉蛋花汤
1
准备好原料:紫菜,鸡蛋,瘦肉,虾皮。紫菜清洗干净后用水泡开,瘦肉切片,虾皮冲洗两遍,鸡蛋打散备用。
2
锅内倒入适量水放入切好的肉片。
3
水开后加入清洗干净的虾皮。
4
盖上锅盖焖煮一小会,让猪肉出味后加入清洗干净的紫菜。
5
煮2分钟加入打散的鸡蛋汤,用筷子在汤内搅和一下,让蛋液散开。
6
待蛋液煮熟后加入少许盐。
7
加入少许食用油即可。
小贴士
1.盐要少放,宝宝吃太咸对肾不好。
2.加入几片瘦肉可以使汤更好喝有味。