睡了7个小时的觉为什么醒来后眼睛还是很累流眼泪?

发布网友发布时间：2022-04-26 01:45

共4个回答

热心网友时间：2022-06-19 16:16

一方面是你平时，用眼过于疲劳。睡觉的方式也不够正确。睡的时间怪长也造成眼皮发。处于浅休息状态。没有真正进入睡眠。二是平时在外工作是？这些能保护。风沙吹得太多。阳光四季的太多。撒野。容易眼皮发流泪。30看手机看电脑时间过长。这些电器对眼睛的辐射。没有及时的休息好。造成眼睛长期疲劳。忍界容易造成引酸姨丈和眼流泪。总之，以上这些情况造成眼流泪主要都是用眼过长。对眼的刺激太多。已经休息不住。保护的不好。所以要拼命制止状况。在一起后的生活工作中。要加强对眼睛的防护和保护措施。不要一次性的用眼过长。有节奏的进行间断性的休息。这样有助于提高眼睛的正常率和对眼睛的模糊。提高自己的实力。对于自己的身心健康。

热心网友时间：2022-06-19 16:16

因为你的肝不好，你的肝不好就会导致这种现象，因为你的肝火太旺了，要说多吃一点清淡的东西，不要吃上火的东西了，不要吃那些煎的，炸的那些考的那些上火的不要喝饮料，不要折各种各样的那些零食。好了，我建议你喝一下那个菊花决明子茶，现在网上都有得卖的。

热心网友时间：2022-06-19 16:17

确实有时睡了几个小时的觉，越睡越觉得不舒服，疲劳。
那是因为你睡觉的方法不正确，可能是浅睡状态，并没有进入深度睡眠状态。
首先把睡觉的床铺打点的舒服，睡觉的环境要安静舒适。在你想睡的时候睡上五六个小时，效果是很不错的。

热心网友时间：2022-06-19 16:17

平时手机或电脑玩的时间太长，眼睛受到刺激，所以有此现象，自己把握下玩的时间，可缓解。