喝咖啡到底对身体好还是不好？578

发布网友发布时间：2023-09-11 05:21

共4个回答

热心网友时间：2023-10-11 19:32

好处：1：咖啡比较有营养，特别是含有维生素B，喝咖啡有助于加速新陈代谢，治疗便秘，对皮肤有好处,吃饭后喝一杯咖啡有助于消化
2：咖啡可以醒酒，将酒精转化为水和二氧化碳排除体外，还可以消除疲劳，每天喝两三杯咖啡可以预防胆结石。
坏处：老年妇女不要多喝咖啡，会导致骨质疏松，孕妇不能喝，可能会使婴儿畸形或者流产，有胃病的喝多咖啡会使胃病变严重。
上午和中午喝的话会提神醒脑。晚上睡觉前不要喝

热心网友时间：2023-10-11 19:33

咖啡是世界三大饮料之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳，消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。

热心网友时间：2023-10-11 19:34

你好，少喝是有好处的，提神，减肥，降脂。希望会帮到您。一天一次。

热心网友时间：2023-10-11 19:35

除了提神雅致以外，上瘾伤胃反酸。