人到中年为什么容易长小肚子?

发布网友 发布时间：2022-04-26 00:37

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热心网友 时间：2023-10-25 09:06

不管男女，随着年纪的变大，自己代谢的下降，如果一直保持着二十几岁的饮食，生活习惯（不健康那种），身体不需要那么多能量时，会把多余的能量转化成脂肪储存起来，这是身体生存的本能，而腹部，本来就是脂肪囤积的最优选。

所以，要是你没有一个好的生活习惯，是的有一些人在进入中老年时期后会出现一些慢性疾病，而一些治疗慢性疾病的药物会导致身体肥胖的出现，有些会提高患者的食欲，让患者经常感觉到饥饿而摄取过多的食物，也就会导致出现身体肥胖以及出现肚腩。

热心网友 时间：2023-10-25 09:06

主要还是生理现象造成的。可以适当加强锻炼和抑制一些饮食。

热心网友 时间：2023-10-25 09:07

因为人到中年会运动减少，饮食习惯不注意，生理现象也会随着身体变化而改变，所以适当加强锻炼身体运动和抑制一些饮食。

热心网友 时间：2023-10-25 09:08

是的，可能运动少了吧。

热心网友 时间：2023-10-25 09:06

不管男女，随着年纪的变大，自己代谢的下降，如果一直保持着二十几岁的饮食，生活习惯（不健康那种），身体不需要那么多能量时，会把多余的能量转化成脂肪储存起来，这是身体生存的本能，而腹部，本来就是脂肪囤积的最优选。

所以，要是你没有一个好的生活习惯，是的有一些人在进入中老年时期后会出现一些慢性疾病，而一些治疗慢性疾病的药物会导致身体肥胖的出现，有些会提高患者的食欲，让患者经常感觉到饥饿而摄取过多的食物，也就会导致出现身体肥胖以及出现肚腩。

热心网友 时间：2023-10-25 09:06

主要还是生理现象造成的。可以适当加强锻炼和抑制一些饮食。

热心网友 时间：2023-10-25 09:07

因为人到中年会运动减少，饮食习惯不注意，生理现象也会随着身体变化而改变，所以适当加强锻炼身体运动和抑制一些饮食。

热心网友 时间：2023-10-25 09:08

是的，可能运动少了吧。