踏青春游怎么选择出行方式?
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发布时间:2022-04-26 00:43
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时间:2022-05-25 05:54
踏青春游,如果是就近游,选择自行车出行最有惬意的一种旅行方式。远一点踏青春游可以选择自驾游,或拼车几个驴友一起结伴而行。
就近踏青春游,骑自行车减轻压力,欣赏沿途风光。除此之外自行车还可以放松心情,最适合商务人士和销售精英等压力大的上班族,轻松摆脱压力束缚,消除沮丧情绪,以更好的心态去面对学习与工作。
踏青春游热爱在路上的感觉,体验生活态度。通过骑行,友好地融入大自然,锻炼身体,一举两得。
选择骑行方式踏青春游,提高身体素质。因为骑车可以有效锻炼下肢肌肉力量,增强全身耐力。减肥。在骑自行车的过程中,进行周期性的有氧运动,消耗热量,燃烧脂肪,达到减脂的效果。既有沿途的风景,越有氧运动,加上全身心投入到大自然中,享受大自然的美。
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时间:2022-05-25 07:12
1. 选择合适的出行方式
· 家有儿女的家人,拖家带口老少集体去踏青的朋友,可选择去近郊或公园里徒步、赏花。徒步的强度不要太大,时间的安排上可以半天游玩,半天休息。
· 长期久坐的职场男女一定要去登山,三五朋友一起登山野营,对肺功能有较大的益处,既能改善肺通气量,增加肺活量,同时能够增强心脏的收缩能力。再加上山间道路坎坷不平,有益于改善人体的平衡功能,增强四肢的协调能力。
· 经常参与户外活动的驴友,踏青的方式就很多了,徒步、登山、穿越、自驾游等都是不错的出行方式。出行前要先做一些热身运动,再逐渐加大强度,注意运动过程中水分的补充。
2. 选择合适的出行装备
· 户外服装:户外穿着讲究的是防水、防风、保暖、透气,而且衣服的耐磨性能也要求比较高。冲锋衣、速干裤是最合适的行头了。
· 鞋子:一般的郊外踏青,当天即回,轻便舒适的户外鞋即可。另外,踏青途中一定记得,中途休息时不要脱鞋,长时间行进脚一定会浮肿,脱了鞋一旦再穿会比较难受。
· 背包:推荐使用带有背负系统的户外背包,重量很轻,有背负系统,多处外挂,前部抽绳外挂,非常适合春季踏青郊游。
· 野餐垫:并不是任何旧的毯子或床单就足以野餐。这款KingCamp野餐垫,上层面料亲肤柔软,下方面料防水隔潮,更加舒适,而且漂亮的外观可以让使用者的心情更好,拍出来的照片也美美哒!
· 登山杖:登山杖是必带装备之一。 它可以帮助你缓解长距离徒步时的身体压力,使旅途更舒适;如果你经过的步道中有很多上升和下降的地方,登山杖也可为你减轻膝盖压力,同时也能够保持身体平衡。
除了以上必备装备,还要携带保温水瓶、毛巾、餐具、太阳镜、防晒品、帽子等装备和配件。
3. 踏青途中要注意
· 防花毒,有毒的花卉主要有:杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲、夜来香、郁金香、飞燕草、仙人掌类植物等。还有一些花草可引起人体过敏,如五色梅、洋绣球、天竺葵等。一定不要在这些花的从中呆太久。
· 防蜂毒,踏青不抹香水、发胶和其他芳香的化妆品,以免招蜂,携带的甜食和含糖饮料要密封好。若不小心触动了蜂巢,引起蜂群*动,应就地蹲下。若遭受蜂蜇,应立即小心拔出毒刺,然后选择适宜的洗液冲洗伤口:如是蜜蜂蜇伤,可用肥皂水或干净水冲洗。
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时间:2022-05-25 08:47
广场放风筝:春天是放风筝的季节,带着孩子在户外放风筝对于长时间坐在办公室的人群来讲是非常舒服和惬意的事情哦同时还能锻炼颈椎病哦。
去公园赏花:现在城市里也只有在公园里才能看到百花争艳,在公园里赏花是个不错的选择哦。
爬山:春天登高不仅锻炼身体同时还能放松心情,多看见绿色的植物心情也舒畅很多对身体有很好的帮助哦。
挖野菜:春天是也才施展自己才华的时刻,这个时候很多人都喜欢去野外找些野菜回来自己做菜吃,这个不仅锻炼身体同时也能增加餐桌上的营养也是不错的建议哦。
早起跑步:春天的早上微风和煦正是锻炼的好时间,早上早起锻炼身体跑跑步,打打羽毛球之类的也是非常不错的哦。
春节是生发的季节也是苏醒的季节,这个时候人从冬天的静止开始逐渐的活动起来了,美女们这个时候多多锻炼才能为夏季的漂亮做转变哦。
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时间:2022-05-25 10:38
家有儿女的家人,拖家带口老少集体去踏青的朋友,可选择去近郊或公园里徒步、赏花。徒步的强度不要太大,时间的安排上可以半天游玩,半天休息。
· 长期久坐的职场男女一定要去登山,三五朋友一起登山野营,对肺功能有较大的益处,既能改善肺通气量,增加肺活量,同时能够增强心脏的收缩能力。再加上山间道路坎坷不平,有益于改善人体的平衡功能,增强四肢的协调能力。
· 经常参与户外活动的驴友,踏青的方式就很多了,徒步、登山、穿越、自驾游等都是不错的出行方式。出行前要先做一些热身运动,再逐渐加大强度,注意运动过程中水分的补充。
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时间:2022-05-25 12:46
可以选择自驾游的方式,当然前提是你有自己的驾驶本,或者你的朋友有,而且实习期满一年,不然你们上不了高速。自驾游真的很方便,如果你没有汽车,可以选择联动云汽车,因为有时候没汽车真的很不方便,打车也很费钱,还不如租一个汽车,自己想去哪里就去哪里。
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时间:2022-05-25 15:11
既然是春游,那么现在一般兴起的是自驾游,你可以无拘无束的想做自己想做的事情,前提是不犯法。
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时间:2022-05-25 17:52
可以一起骑自行车出去,可以慢慢的看一路的风景。累了就找个地方吃个饭。自己带食物是最有意思的
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时间:2022-05-25 20:50
路程较短的话我觉得散步是不错选择,如果较远还是坐大巴即可以看风景还能呼吸新鲜空气
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时间:2022-05-26 00:05
自驾游,并且叫上几个朋友一起自驾。还可以看看路边风景。
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时间:2022-05-26 03:36
建议自驾,一路风景走到那拍到那,
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时间:2022-05-26 07:24
如果只是在近处的话,还是自驾游最好
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时间:2022-05-26 11:29
尽量选择绿色低碳出行方式
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时间:2022-05-26 15:50
自驾游,比较好
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时间:2022-05-26 20:28
核心提示
清明节在仲春与暮春之交,正是踏青、游玩的好时节,在这一天里不同地区、不同爱好的人可以选择不同的出行攻略。
骑车游
■优点:锻炼身体
■缺点:停车难
开车太快,步行太慢,那就骑车游吧!骑车不仅能锻炼身体,而且能领略沿途美丽的风景。可以根据自己的目的地,选择不同的车型,公路车速度最快,但如果路况不好,则需选择山地车,普通自行车速度较前两者较慢,但如果路程不远,时间不紧的话,也可选择。
自驾游
■优点:方便快捷
■缺点:堵车、费用高
有车族可选择开车游玩,开车不仅能装上自己野外需用的帐篷、食物等,还能装很多游玩所用的设备,而且可以避免骑车、徒步游所面临的充电难、速度慢、劳累等问题。
徒步游
■优点:锻炼身体
■缺点:速度较慢
走路是最健康的运动方式,背包族们可借清明节三天假期来自我挑战一下,但步行所能选择的目的地比较有限,建议可选择搭车与徒步相结合的方式。
乘坐公共交通游
■优点:便宜、安全
■缺点:拥挤、候车
远途游玩可选择火车、大巴、飞机等公共交通工具,短途则可选择公交车、地铁等出行工具,选择公共交通出行,不仅便宜,而且能省去查看地图的麻烦。
跟团游
■优点:省心省事
■缺点:不自由、服务和同伴的不可控性
有些不希望自己策划旅途的朋友们,可以选择跟团游,省去自己去策划及买票、住宿、饭店的麻烦,但在省事的同时,也失去了自由支配旅游时间及挑选景点的乐趣。
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时间:2022-05-27 01:23
就近游,选择自行车出行最有惬意的一种旅行方式。远一点踏青春游可以选择自驾游,或拼车几个驴友一起结伴而行。
就近踏青春游,骑自行车减轻压力,欣赏沿途风光。除此之外自行车还可以放松心情,最适合商务人士和销售精英等压力大的上班族,轻松摆脱压力束缚,消除沮丧情绪,以更好的心态去面对学习与工作。
踏青春游热爱在路上的感觉,体验生活态度。通过骑行,友好地融入大自然,锻炼身体,一举两得。
选择骑行方式踏青春游,提高身体素质。因为骑车可以有效锻炼下肢肌肉力量,增强全身耐力。减肥。在骑自行车的过程中,进行周期性的有氧运动,消耗热量,燃烧脂肪,达到减脂的效果。既有沿途的风景,越有氧运动,加上全身心投入到大自然中,享受大自然的美。