发布网友 发布时间:2022-04-26 00:27
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-24 15:37
一般健身对减脂减肥有一定的作用,健身减肥还是有些效果的,首先要去健身,有行动。然后可以制定训练减肥瘦身健身计划。可以用一些辅助工具锻炼,比如:弹力带、哑铃等。弹力带的训练动作比较多,而且弹力带训练是一个全身性的运动,可以燃烧全身多余的脂肪。热心网友 时间:2023-10-24 15:38
健美瘦身济南减肚子那当然是一样可以捡到肚子的只要你去健身。热心网友 时间:2023-10-24 15:38
在美塑身机难减肚子吗?我认为这个还是有一定作用的。热心网友 时间:2023-10-24 15:39
健身的话,就会塑身,肥肉就变成肌肉了