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请问晚上吃葛粉加蜂蜜有什么作用

发布网友 发布时间:2022-04-26 00:40

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-25 15:22

葛粉和蜂蜜是最佳搭配了。但切记不要在刚充好的时候加(因为用开水冲温度很高),加蜂蜜的话营养流失不说,还会变的很稀。还可以加点蓝莓酱、玫瑰酱、芝麻粉...之类的一起食用,还可以和牛奶一起煮哦!味道都不错的

热心网友 时间:2023-10-25 15:23

1急性应激因素或环境改变躯体紧张激越难以平静不良睡眠卫生习惯精神障碍都是会导致失眠的喝葛根粉是不会导致失眠
2一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速理想的疗效睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚房间可以摆放有助睡眠的花草香薰
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